El legendario “Lightning” sigue en gran forma a sus 50 años – Así lo hace

Kim Betts (centro) está igualmente en buena forma. DOP

”Salama” que apareció en el legendario show Gladiators, o su nombre real Kim Betts todavía está en óptimas condiciones.

Betts, de 50 años, tiene 24.000 seguidores en su cuenta de Instagram y publica con frecuencia fotos de sus competiciones de culturismo. En las fotos aparece en buena forma y a juzgar por todo el entrenamiento ha sido bueno.

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Después de la serie Gladiators, Betts ganó, entre otras cosas, el concurso Miss Universo en 2020. Ese mismo año, su marido Frank Betts Ganó el concurso Mr. Univers.

Betts saltó a la fama por primera vez cuando apareció por primera vez en Gladiators en 1992. Permaneció en el programa durante toda su existencia. Betts apareció en un episodio de la serie hasta tres semanas después del nacimiento de su hijo Lexus. Tiene un total de dos hijos. Además, es abuela, pues su hija dio a luz a un niño en 2023.

Betts compitió en gimnasia cuando era adolescente y ganó, entre otras cosas, 32 medallas antes de llegar a la edad adulta. Después de eso, comenzó a entrenar fuerza y ​​también logró el éxito en eso.

Betts dice en Instagram que no importa la cantidad de hijos. Aún puedes estar en buena forma. Además, su mensaje para alcanzar la máxima condición física se puede resumir brevemente: entrenamiento regular de calidad y alimentación limpia y saludable.

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