Un experto en comportamiento infantil tiene cinco consejos para mantener a sus hijos tranquilos mientras vuela este verano (y cada uno de ellos no cuesta prácticamente nada).
Elizabeth O’Shea, experta en paternidad, reveló sus consejos para hacer que viajar con niños pequeños sea lo más fácil posible.
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Viajar con un niño es notoriamente difícil, pero hay algunas cosas que los padres hacen para hacerlo aún más difícil.
Elizabeth cree que lo peor que puede hacer un padre es vestir a sus hijos de forma incómoda.
Esto es especialmente importante en el caso de un vuelo largo o nocturno, ya que cambiarlos puede resultar un poco complicado.
Aquí tienes los cinco consejos más importantes para prepararte para tu próximo vuelo:
ACEITE DE LAVANDA
Para los niños pequeños, el despegue puede ser un momento muy complicado, con los nervios a flor de piel y el cambio de altitud y el taponamiento de oídos.
Por eso Elizabeth recomienda tener lavanda calmante. aceite a mano.
Colocando un poco en tu cuello o en el de tu hijo, el aroma llenará las fosas nasales y puede ayudar a calmarlos, ya sea en tus brazos o en su propio asiento.
El aceite de lavanda se vende actualmente en Ahorradores por £1,49 – pero una gota prácticamente no cuesta nada.
CHARLA DE 5 MINUTOS
Para muchos niños, el concepto de un aeropuerto y de volar puede ser realmente desalentador.
Por eso Elizabeth recomienda sacar esas emociones de antemano.
Anteriormente ella ha aconsejado a los padres cómo hacer esto, con una gran tasa de éxito.
Ella recomendó montar un aeropuerto o avión falso antes de volar, hacer todas las señales y enseñarle a su hijo cómo sentarse con el cinturón de seguridad puesto.
El experto dijo: «Los niños necesitan imaginar lo que va a pasar, así que muéstreles cómo es un avión, qué se hace en un aeropuerto y explíqueles las etapas».
Elizabeth aconsejó a los padres que les hicieran preguntas como «¿puedes recordar qué hacer cuando se enciende la señal del cinturón de seguridad?» y «¿puedes recordar qué diferentes cosas vamos a hacer cuando lleguemos al aeropuerto?»
PARTE TRASERA DEL AVIÓN
Una buena manera de lidiar con las emociones puede ser llevarlas a la parte trasera del avión para que salgan. vapor.
Elizabeth aconsejó que algunas cosas útiles para hacer son correr en el lugar u otro tipo de quemador de energía para liberar las emociones «sin ocupar mucho espacio».
ROPA CÓMODA
Es probable que se cree una mala atmósfera para todo el vuelo si el niño se siente incómodo con la ropa que lleva puesta.
Esto es especialmente importante en el caso de un vuelo largo o de una estancia nocturna.
Cambiar a los niños durante el vuelo también puede resultar difícil, por lo que Elizabeth cree que es fundamental asegurarse de que los niños lleven ropa cómoda al principio.
HACER UN PLAN
La falta de rutina puede ser un factor principal que afecte negativamente el estado de ánimo de un niño.
Por eso Elizabeth recomienda hablar con ellos sobre las vacaciones que están a punto de realizar, para que sepan que les espera algo interesante.
También es muy importante que entiendan qué esperar cuando estén en el extranjero.
A muchos niños les cuesta romper con la rutina, por lo que lo mejor es tener algún tipo de plan o cronograma establecido para que entiendan lo que están haciendo.
Un Encuesta de Amazon Chatterbox reveló que casi un tercio de los británicos han evitado volar a algún lugar con niños porque están demasiado ansiosos.
Pero Elizabeth deja en claro que los padres simplemente necesitan prepararse con anticipación para que el viaje sea lo más sencillo posible.
La encuesta entrevistó a 75.000 trabajadores en el Reino Unido.