“De hecho, estoy llorando un poco al recordar ese momento”. Choi soleado dice de ganar La primera medalla de oro en breaking en los Juegos Panamericanos de 2023, un logro histórico que también la convirtió en la primera breakdancedora estadounidense en clasificarse para los próximos Juegos Olímpicos de París.
Ahora, la deportista que se encuentra entre las 10 mejores del breaking está a solo unas semanas de cumplir el sueño de su vida, aunque sea en un deporte completamente diferente al que imaginó cuando era más joven. Fascinada por las gimnastas en los Juegos Olímpicos de 1992, Choi dice que se enganchó y compitió hasta que una serie de lesiones de rodilla truncaron sus ambiciones. Pero en lugar de darse por vencida, descubrió el breaking en la universidad. “Cuando la vida me dio una segunda oportunidad, la aproveché”, dice Choi.
Casi dos décadas después, Choi dice que está emocionada de honrar las raíces del breakdance en un escenario internacional y, al mismo tiempo, atraer nuevos fans. Con orígenes en comunidades negras y latinas del Bronx, el break es una cultura y un deporte de alta energía en el que los bailarines a menudo luchan entre sí en el cifrado (un círculo formado por miembros de la audiencia) y realizan una serie de pasos fundamentales en sus propios estilos. “No estaríamos aquí sin la cultura”, dice Choi. “Una de las cosas más hermosas de nuestra comunidad es el hecho de que es muy diversa porque el break es bastante accesible: todo lo que necesitas es algo de música y un piso, a diferencia de otros deportes donde necesitas una pista, una piscina o equipo”.
A continuación, la rompedora de 35 años se toma un breve descanso de su entrenamiento intensivo para hablar sobre los Juegos Olímpicos, su impresionante rutina de cuidado de la piel de varios pasos y su nueva asociación con flor.
¿Puedes explicarme tu entrenamiento para los Juegos Olímpicos?
Tengo un entrenador de fuerza y acondicionamiento que me ayuda con mi entrenamiento cruzado fuera del breaking. La mayoría de los días de la semana tengo algo en lo que estoy trabajando con ella. También hago prácticas de breaking. Eso suele suceder por la tarde, bastante tarde, y en todos lados, como centros comunitarios, estudios de baile, en mi casa. Eso sucede cuatro o cinco veces a la semana. Hago yoga hot vinyasa y veo a un terapeuta para mi salud mental. Creo que un gran ejercicio también es alimentar [my body], cuidando así mi alimentación y nutrición. Y luego está la recuperación activa, que puede consistir en movimiento o sentado con botas de compresión. Se ve diferente según mis necesidades del día.
Hablando de dieta y nutrición, ¿cómo surgió vuestra colaboración con Blume?
Blume es orgánico, endulzado naturalmente y se trata de salud. Es súper limpio. Es exactamente el tipo de producto que compraría para mí y me emocionaría muchísimo. Tengo esta pequeña bolsa de maquillaje llena de productos femeninos, mi tinte de labios y Los paquetes SuperBellySon muy útiles cuando estás entrenando y necesitas agarrar algo, o estás compitiendo y te das cuenta de que estás perdiendo mucho sudor. Yo meto esos pequeños paquetes de hidratación en todas partes.
¿Cómo cuidas tu salud mental antes de algo tan importante como los Juegos Olímpicos?
Cuando mi novio y yo paseamos a nuestro perro, no tomamos nuestros teléfonos y solo hablamos de la vida. Esos paseos son realmente buenos porque nos obligan a estar un rato lejos de nuestras pantallas y sintonizarnos unos con otros. Tomo microdescansos durante el día, 10 segundos entre tareas. El propósito es hacer una verificación rápida de dónde está mi batería interna. ¿Necesito repostar o puedo seguir?
También hago vinyasa caliente, porque cuando estás sudando tu existencia en esa habitación, no puedes pensar en nada más. Esa hora de calma y silencio forzados es realmente buena para mi cerebro. Salgo de esas sesiones cada vez y pienso: “Cualquier cosa podría pasar ahora mismo y estaré bien”.
Romper puede ser muy duro para tus manos. ¿Cómo las proteges?
Mi loción favorita es la Malin + Goetz Vitamina B5. Lo uso por todas partes. Siempre me hago las uñas, así que eso es importante para mí.
¿Tienes uñas especiales planeadas para los Juegos Olímpicos?
Kiss tiene estas novedades Salón X-tend uñas y una lámpara de gel para que permanezcan encendidas. Por lo general, siempre me hago las uñas; normalmente hago prensas y se desprenden mientras bailo, pero realmente se quedan. Tengo un conjunto planeado y luego les iba a poner joyas rojas y azules para ser un poco patriótico.
¿Tienes un look de maquillaje de competición?
Lo hago para los medios, pero mientras compito, mantengo la cara fresca porque estamos sudando mucho. Lo único que podría hacer es un poco de [Dear Darling Water Tint by ETUDE] tinte de labios que permanecerá puesto. Tienen un trío y mi tono favorito es el que es un poco más naranja.
¿Cuál es tu rutina de cuidado de la piel después de la competición?
Si hay mucha humedad o estoy en un espacio muy polvoriento, usaré Limpiador espumoso Beauty by Earth. Estuve trabajando en Estée Lauder durante mucho tiempo, así que tengo muchos productos bastante buenos. Yo uso el Loción de tratamiento con hongos del Dr. Andrew Weil Originsy luego el suero. Y luego uso Crema hidratante juvenil regeneradora definitiva Re-NutrivEs una crema para ojos increíble. Mi placer culpable es La Mer — Tengo la piel muy seca y he probado muchos productos diferentes, y resulta que La Mer es uno de los que mejor me hidrata.
El breaking es diferente de otros deportes porque practicas estilo libre mientras compites. ¿Como es eso?
Para mí, cuando estoy luchando, entro en este estado casi meditativo donde todo está muy tranquilo y silencioso, aunque haya música sonando. Escucho que mi oponente está allí, pero está en mi periferia. Es casi como si alguien hubiera levantado muros a mi alrededor y no existiera nada más que yo en esta cabina silenciosa y lo que estoy a punto de hacer. En realidad, es un espacio realmente hermoso.
Esta entrevista ha sido editada para mayor claridad y extensión.
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