Mantener o recuperar una buena forma física pero también mejorar la relación bípedo-cuadrúpedo. Realizar actividades al aire libre con tu perro es bueno para el cuerpo y el espíritu (para ambos), pero sólo si se toman las precauciones adecuadas. Los consejos del adiestrador de perros para pasar del sofá al jogging, a la carrera… o al disc dog


YEstado es sinónimo de ganas de moverse, de más tiempo al aire libre y más tiempo, en general, para dedicarlo a cosas que te hacen sentir bien. Por ejemplo, tiempo con tu perro. Pasar -juntos- del sofá al trekking, y de caminar fuera de casa a hacer jogging durante una hora, es posible pero sólo si se siguen algunas reglas y con paciencia.. Paolo Bosatra, educador canino de las instalaciones veterinarias Ca’ Zampa (aquí sus consejos para un paseo seguro) explica cómo pasar de la rutina invernal al despertar estival. Aquí está su consejo, ya sea que elijas reactivarte con un poco correr en la ciudad, con un poco de actividad física en la playa o hacer senderismo en la montaña.

A Jennifer Aniston le gustaría entrenar, pero sus perros la

De hecho, los expertos en bienestar animal y educadores caninos también recomiendan el adiestramiento con seis patas, es decir, compartido entre el hombre y su mascota, para mejorar la armonía con su perro. Bosatra explica: «Sin embargo, es bueno estructurar la formación En función de las características físicas de la mascota, intensificando los esfuerzos gradualmente.».

Adiestramiento canino en la ciudad, cómo empezar

Si el estilo de vida del dueño y de la mascota es sedentario, es recomendable empezar con pequeños pasos con método y continuidad. «Aquellos que de media sacan a pasear a su perro tres veces al día durante media hora, que es una buena rutina, pueden aumentar la salida de tarde-noche en diez minutos cada díahasta dos horas.”

Es obligatorio – nos recuerda el adiestrador de perros – equiparse con bozal (para llevar siempre contigo) e correa de un metro y medio. Es mejor evitar los extensibles: en ciudad basta con un pequeño susto y el perro podría ser atropellado o comportarse de forma peligrosa.

De caminar a correr (¡ligero!) con el perro

no puedestransforma el caminar en una carrera ligera, en cualquier caso sin vacunas, sólo si el perro tiene determinadas características de edad, tamaño, forma física y raza. «No se puede esperar demasiado de un perro pequeño, simplemente. Y yo braquicéfalo, Al igual que los pugs y los bulldogs franceses, sufren mucho con el calor: sobrecargarlos con carreras no es una buena opción. Pero incluso un perro de 9 o 10 años podría verse afectado por una actividad física de este tipo. Luz verde para el entrenamiento, sin embargo, si el cuadrúpedo es un border collie de uno o dos años.”

Sal por la puerta sin exagerar.

En la montaña, anímate a realizar paseos fuera de la ciudad pero empezando por rutas llanas, como máximo con subidas. Durante el verano lo mejor es elegir épocas que no sean demasiado calurosas y optar por itinerarios bien sombreados. Conviene no exagerar, sino partir de este dato para apuntar a duplicar distancias y tiempos.

En cualquier caso, lleva siempre también el equipamiento mínimo para tu perro. Y luego cuenco y botella de agua, correa y arnés de repuesto, capa impermeable, paño de cocina y toallitas de limpieza.

Trekking con el perro, con el equipamiento adecuado

Después de entrenar en rutas lineales o en altitudes bajas, podrás emprender pequeñas caminatas en la montaña. Es mejor no dejar nada al azar, infórmate sobre el itinerario, las condiciones meteorológicas y también sobre la acogida “de seis patas” en los refugios. En este caso, es recomendable llevar zapatos para mascotas en caso de piedras afiladas o hielo. Una ración de comida, un dispositivo GPS y una cuerda.

En la playa, nadando o jugando a la pelota.

Todos los perros, en general, saben “nadar” en el sentido de que saben mantenerse a flote. Eso no significa que a todos les guste estar en el agua. La única manera de conocer la naturaleza propia es intentarlo, sin forzarlo. Es mejor equiparse con un arnés y una correa, con los que será fácil recuperarlo si se encuentra en dificultades. Equipo absolutamente necesario si te bañas en un río o arroyo, donde las corrientes pueden ser muy peligrosas.

A orillas del mar, a primeras horas del día (por razones de temperatura pero también de aglomeración) podrás divertirte con un balón.

Fitness canino, desde la agilidad canina hasta el canicross

Para aquellos que quieran probar una experiencia más intensa, existen auténticas disciplinas deportivas caninas. Como el perro disco, donde entrenas con el fresbee. yoperro de agilidad, que presenta carreras de obstáculos para perros guiados por sus adiestradores con comandos de voz. Ideal para boxeadores, retrievers, terriers y labradores, es un deporte que, además de aumentar el entendimiento entre el animal y su humano, mejora la coordinación y la tonificación. Pero también está el canicross, una actividad de carrera, practicada con el perro enjaezado delante del guía, muy intensa para ambos. Hay para todos los gustos, desde BikeJoring (líder de bicicletas) hasta Patinetes para perros (conductor de scooter).

Antes de empezar, un chequeo completo

En cualquier caso, antes de iniciar la actividad física el cuadrúpedo también debe recibir autorización de su veterinario. Es fundamental asegurar una correcta hidratación, si se desea con aguas adicionadas con sales minerales, y croquetas post-entrenamiento de buena calidad.

Un animal bien alimentado y que se saca a pasear a diario no tiene problemas de sobrepeso. Si bien los dueños a menudo se exceden con las sabrosas recompensas y reducen las salidas al mínimo, recordemos que la socialización al aire libre es esencial para el perro. No permitirlo significa maltratarlo.

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