¿Qué características deben tener los esquís, fijaciones y botas para practicar este deporte de forma segura y eficaz? Aprende los fundamentos del equipo.
Sube con los esquís puestos y baja por pistas impecables en plena naturaleza. Eso es todo esquí de montañauna disciplina que combina la esquí alpino Con el’Montañismo, y que permite a los deportistas explorar la montaña con una libertad e independencia únicas. En esta guía, exploraremos el equipo básico necesarios para practicar este deporte de forma segura y eficaz.
la elección de los esquís
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Los esquís de travesía están diseñados centrándose en el peso ligero y la versatilidad, ya que deben afrontar una variedad de condiciones y terrenos en una sola excursión. El relación entre peso, ancho y estructura de la subasta es la clave para permitir el mínimo esfuerzo durante la subida, permitiendo al esquiador ahorra energía para las bajadas, pero al mismo tiempo garantizar la seguridad y la diversión cuesta abajo. Para aquellos que compran por primera vez, el Las categorías en las que se dividen las propuestas tienen en cuenta el estilo de excursión. qué estás buscando. Partiendo de los ejemplos extremos, pasamos luego de esquís anchos más de 100 mm con un peso de 1,8 kg dedicado a aquellos que prefieren el nieve fresca y profunda (centrándose en la diversión cuesta abajo), gli esquís de carreras “verticales” que miden aproximadamente 60 mm de ancho y pesan menos de 700 gramos. En el medio está precisamente la búsqueda de ese compromiso entre ascenso y descenso que generalmente se encuentra en un esquí. entre 80 y 90 mm de ancho con un peso de 1kg-1,5kg.
fijaciones para esquí de montaña
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Las fijaciones de esquí de travesía deben ser lo suficientemente resistentes como para resistir las fuerzas durante el descenso, pero también lo suficientemente ligero como para no sobrecargar demasiado al esquiador durante la subida. Muchas fijaciones también permiten un modo de caminar para ayudar en la progresión cuesta arriba. También en este caso la elección va de la mano de la del esquí, desde fijaciones minimalistas (en la jerga Baja tecnología carrera) de Aproximadamente 200 g para los amantes de la escalada. hasta fijaciones muy estructuradas (“híbridas” o “de placa”) y, en consecuencia, más pesadas, para quienes buscan rendimiento, potencia y comodidad en el descenso.
las botas
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El las botas deben ser ligeras y flexible para permitir caminar cómodamente cuesta arriba, pero también lo suficientemente rígido para garantizar una buena transmisión de potencia al descender. Ellos tienen Suelas que se adaptan tanto a fijaciones como a crampones. y, también en este caso, la diferencia en la oferta es amplia y refleja esa búsqueda de equilibrio entre peso y estructura que hemos visto en esquís y fijaciones, desde botas de “4 ganchos” que pesan más de 1,5 kg hasta botas muy ligeras (600 gramos) para aquellos a los que quiere ir muy rápido cuesta arriba.
pieles de foca
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Las pieles son esenciales para el esquí de montaña, Se fijan a la base de los esquís. y permitir que el esquiador avance cuesta arriba manteniendo una tracción sobre la nieve. Se pueden hacer en mohairel vellón de la cabra de Angora, o en mezcla de mohair – sintético. El mohair Tiene excelentes cualidades de rodadura y frenado y es muy ligero y repelente al agua durante mucho tiempo, mientras que el material sintético tiene la ventaja de ser robusto y duradero, además de mucho más económico. Cuidarlos bien prolonga su vida útil (normalmente duran unos 150.000 metros de desnivel, a menudo incluso más) y la seguridad en su uso. Esto significa comprobar el estado del pegamentoevitar en la medida de lo posible que se mojen (encerándolos periódicamente, para evitar la formación de “zuecos”) y límpielos con un paño húmedo en caso de suciedad.
los accesorios basicos
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Además del equipamiento “básico” (fijaciones-esquís-pieles-botas), el esquí de montaña requiere una serie de accesorios esenciales. vamos, vamos palosque debe ser robusto para mantener laequilibrio y el estabilidad en terreno variable, hasta el equipamiento completo que también se utiliza en otras disciplinas de montaña: mochila, crampones, casco, piolet, gafas de sol y crema solar. En las próximas semanas veremos específicamente todo el equipo de seguridad esencial (artva, pala, sonda, GPS, etc.), así como algunos valiosos consejos sobre cómo elige ropa para esquí de montaña.
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