Sse propaga especialmente en ambientes cerrados: por eso, en los meses de invierno, es más frecuentemente También nos encontramos con los llamados gripe intestinal.
En cuanto al estacional, se utiliza el término ‘influencia’ indicar el origen viral: en este caso, sin embargo, la infección No afecta el tracto respiratorio pero estómago e intestinos desatando síntomas que casi siempre se resuelven espontáneamente pero que aún pueden ser notables malestar.
¿Cuáles son los causas? Y cual remedios ¿Puede ser útil adoptar para sentirse mejor en caso de gripe intestinal? Hablamos de ello con Profesor Felice Cosentino, gastroenterólogo y especialista en Cirugía del Aparato Digestivo y Endoscopia Digestiva de la Residencia de Ancianos La Madonnina.
Gripe estomacal: ¿es diferente a la gripe estacional?
«La gripe intestinal, mejor definida correctamente con el término “gastroenteritis viral”es un infección/inflamación del sistema digestivo – explica el profesor Cosentino. – En este sentido se diferencia de la gripe estacional que, en cambio, afecta al sistema respiratorio. En ambos casos se trata de una infección viral, pero con características diferentes. la gripe la estacional es causada únicamente por los virus de la influenza, Eso se propagan a través de gotitas de saliva contaminado en las vías respiratorias superiores, provocando una síntomas respiratorios con dolor de garganta, tos, congestión nasal, etc.».
¿Cuáles son las causas y cómo se transmite?
Existen diferentes cepas de virus que pueden desencadenar la gripe intestinal, que es muy contagiosa.
“El norovirus Parece ser el mayor responsable de esta afección – explica el especialista. – El La transmisión se produce por vía fecal-oral. y entonces por contacto directoo entrando contacto con superficies contaminadas y con alimentos y agua contaminados. La difusión se ve favorecida en ambientes cerrados y esto explica la mayor frecuencia en los meses de invierno».
Gripe intestinal: cómo reconocerla
«Los síntomas, que pueden tener un diferente intensidadconsiste en diarrea, vómitos, dolor/calambres abdominales, malestar general, debilidad, fiebre Y pérdida de apetito – continúa el experto. – Síntomas Ocurre dentro de las 12 a 48 horas posteriores a la infección. y suele durar dos-tres días. Generalmente el estado de malestar se resuelve espontáneamente y no hay necesidad de terapia específica. Puede resultar útil utilizar algunos sintomáticoMientras los antibióticos son inútiles porque afectan a las bacterias y no a los virus”.
La importancia de una correcta hidratación
Sin embargo, los vómitos y la diarrea, especialmente si se prolongan en el tiempo, pueden causar deshidración: aquí porque es bueno respetar algunas buenas reglas.
«Una cosa es importante buena hidratación, con agua, caldos de verduras y complementos con sales minerales – explica el profesor Cosentino. – También es bueno Evite los alimentos pesados y grasos. dando en su lugar preferencia por carbohidratos complejos cual arroz, patatas y pasta, además de pescado magrocomo merluza, lenguado, lubina y carne blanca como pavo, pollo y conejo. Obviamente también es importante descansar».
Cómo prevenir y evitar el contagio de la infección intestinal
Cual precauciones en cambio, pueden implementarse para evitar infectarse y/o propagar la infección intestinal?
«En primer lugar, evita el contacto con personas enfermas o con síntomas de gastroenteritis – especifica el especialista. – Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de ir al baño y antes de comer. Limpiar y desinfectar las superficies periódicamente. que podría estar contaminado: Preste especial atención a los cubiertos y vasos, que representan la vía de transmisión más fácil.. Consuma alimentos bien cocinados y agua potable. Y obviamente quédate en casa hasta que desaparezcan los síntomas”.
Gripe estomacal: ¿es bueno tomar probióticos?
Sin embargo, una vez curado, ¿puede ser útil tomar probióticos para el bienestar del intestino?
“No son necesarios si la enfermedad se resuelve en unos pocos días como la flora bacteriana se restaura de forma autónoma – responde el profesor Cosentino. – Por si acaso prolongación de la enfermedad podrían ser útiles probióticos y suplementos para apoyar la mucosa intestinal inflamadaobviamente consultando a su médico o especialista gastroenterólogo.”
Cuando contactar al doctor
Aunque la gripe estacional se resuelve espontáneamente en la mayoría de los casos, conviene tomar precauciones preste atención a cualquier señal de advertencia.
«Si los síntomas empeora o no mejora en tres días, y sobre todo si Aparecen signos de deshidratación, fiebre alta o si tienes sangre en las heces. es bueno buscar asistencia médica – concluye el experto. – La duda es que podría tratarse de algo más importante que una banal gripe intestinal. Finalmente, es bueno prestar atención a los segmentos de la población con mayor riesgo: recién nacidos, niños y ancianos.”
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