Ud.Una nueva investigación realizada por Dove y Nike revela que El 38% de las adolescentes en Italia dejan de practicar deporte, tres veces más que los niños. Y la causa principal es la baja autoestima con respecto a la apariencia física. Sin embargo, el deporte en sí podría ayudarlos a crecer con mayor confianza en su apariencia física, con beneficios para toda la vida.
Más autoestima, más deporte (y viceversa). Llega la plataforma de coaching online de Dove y Nike
La marca Unilever y el gigante de la ropa deportiva se han unido para intentar contrarrestar este cortocircuito. Así nació Programa de entrenamiento en línea Body Confident Sport: consiste en un kit de entrenamiento creado con el apoyo de socios científicos con el objetivo de inculcar la autoestima en niñas de entre 11 y 17 años.
El programa está pensado. para los deportistas, protagonistas del deporte, pero también y sobre todo para los entrenadoresque desempeñan un papel central en la creación de un entorno deportivo positivo para las niñas, donde se da prioridad a la autoestima sobre el rendimiento.
El papel del coach en la construcción de la autoestima
Algunos datos demuestran su importancia: el 80% de las chicas afirma que su entrenador fue el motivo por el que se sintieron más seguras, pero al mismo tiempo el 86% se define como desanimada a la hora de practicar deporte precisamente por culpa del entrenador. Los datos relativos a la necesidad de educar e informar sobre autoestima y confianza en uno mismo son muy elevados, situándose en un 74%.
Desarrollado conjuntamente por las dos marcas durante dos años de colaboración con expertos de renombre mundial, incluido el Centro para la Investigación de la Apariencia (CAR) y el Centro Tucker para la Investigación sobre Niñas y Mujeres en el Deporte, Body Confident Sport aborda nuevos descubrimientos sobre cómo el deporte El ambiente afecta la confianza y la autoestima de las niñas.
Venus Williams en la conferencia de prensa de Body Confidence Coaching en la ciudad de Nueva York. (Foto de JP Yim/Getty Images para Dove)
Venus Williams y las presiones por la apariencia física
Testimonio excepcional del proyecto de Dove, «con el objetivo de hacer del deporte un espacio más inclusivo y acogedor para las niñas», la campeona de tenis Venus Williams. “Para reducir las presiones que enfrentan las niñas no sólo en relación con el desempeño y la capacidad, sino también debido a expectativas poco realistas sobre su apariencia”.
En el frente, Nike, la gimnasta olímpica y medallista de oro. Laurie Hernández explica cómo «Los entrenadores y deportistas tienen la responsabilidad colectiva de crear espacios inclusivos y experiencias positivas que den a todas las niñas la oportunidad de descubrir el poder del deporte. El deporte fomenta la confianza y permite llevar una vida sana y feliz.”
Datos de Dove y Nike sobre la autoestima de las niñas en el deporte
Según los nuevos resultados de una investigación de Dove y Nike, el entorno deportivo afecta la confianza y la autoestima de las niñas. Sólo 4 de cada 10 niñas dicen sentirse seguras de su aspecto físico cuando practican deporte. Casi 2 de cada 3 niñas han considerado dejar el deporte debido a preocupaciones sobre su apariencia física. Las niñas con baja autoestima tienen un 60% más de probabilidades de dejar de practicar deportes que aquellas con mayor autoestima.
El kit de entrenamiento en línea Body Confident Sport estará disponible para escuelas y asociaciones deportivas de todo el mundo.
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