Una influencer de COMIDA ha compartido un postre con déficit de calorías que la ayudó a perder peso.
Dijo que los nachos de tarta de manzana y caramelo eran su postre del siglo.
4
leigh (@leighdoescaloríasdeficit) compartió la receta con sus seguidores de TikTok.
“No bromeo cuando digo que estos nachos de tarta de manzana y caramelo bajos en calorías son el regalo perfecto para el otoño y se adaptan muy bien a su déficit de calorías o al plan de Weight Watchers”, dijo.
“¡Son súper simples de hacer y tienen un sabor increíblemente delicioso a pesar de tener solo 145 calorías!”
Leigh cortó una manzana y añadió 2 cucharadas del edulcorante de su elección, un chorrito de extracto de vainilla y una cucharadita de canela.
A continuación, incorporó una pizca de goma xantana, mezclándolo todo.
Engrasó una sartén y añadió la mezcla de manzana, horneándola durante ocho minutos a 400 grados.
Luego, tomó tortillas bajas en calorías y las partió en ocho trozos de pastel.
Después de rociar las tortillas con un poco de aceite, les espolvoreó edulcorante y canela y las frió al aire durante cinco a ocho minutos a 400 grados.
Añadió jarabe de caramelo sin calorías a las manzanas y las apiló encima de las “chips” de tortilla.
“¡Esta es una receta saludable que le encantará a toda la familia! Es excelente para perder peso: ¡el postre del siglo para el déficit de calorías!” ella dijo.
La gente recurrió a los comentarios para compartir sus opiniones sobre la receta.
Muchos estaban emocionados de probarlo por sí mismos: “¡¡Tiene muy buena pinta!!” dijo un comentarista.
4
4
About the Author
