Llegar a Bezau es como retroceder en el tiempo: cuando el mundo aún era verde, la tecnología era innecesaria y todo lo que necesitabas para ser feliz en la vida se podía encontrar en un radio de 10 millas. Escondido en el borde más alejado del valle de Bregenzerwald en Austria, este idílico pueblo de 1986 habitantes es frecuentado por personas de adentro que anhelan la serenidad de estar rodeados por el aire fresco de la montaña y ondulantes colinas color esmeralda: un goteo intravenoso de la naturaleza que afloja los hombros tensos y engatusa más profundo, más lento. respiraciones
Viajé 11 horas a este pueblo digno de una postal para acampar en Hotel Post Bezau de Susanne Kaufmann, un destino de bienestar de 150 años que ha estado en la familia de Kaufmann durante más de cinco generaciones. Si el nombre de Kaufmann te suena familiar, es probable que hayas visto su línea de estilo minimalista, productos para el cuidado de la piel elaborados alpinos en las estanterías de tus boutiques de belleza favoritas, o en las #shelfies de tus celebrities favoritas (Rosie Huntington-Whiteley y Emilia Clarke son fans). Todos sus productos se basan en la filosofía de que el lujo no equivale al exceso, sino a la sostenibilidad, la consideración y la calidad de los ingredientes, el último de los cuales Kaufmann obtiene directamente de la amplia generosidad de la región circundante de Bezau.
La adición de «Por Susanne Kaufmann» al nombre del Hotel Post Bezau es necesaria, porque el toque de Kaufmann se siente en todas partes de la propiedad. Se refleja en el menú del restaurante, que presenta ingredientes locales como champiñones rebozuelos carnosos y una variedad de los quesos más deliciosos que jamás haya probado; solo hay un menú de precio fijo para el almuerzo y la cena para minimizar el desperdicio (para los quisquillosos, hay una opción para cambiar cualquier plato que no te guste, nunca tuve que hacerlo). Se ve en la decoración de cada habitación, que favorece un enfoque cálido, acogedor y una estética minimalista. Y quizás lo más obvio es que está entretejido en todo el famoso spa del hotel, que es donde Susanne Kaufmann, la marca, se creó por primera vez (Kaufmann originalmente comenzó a crear productos para acompañar los tratamientos de spa ofrecidos en el hotel, pero los clientes comenzaron a demandar sus productos de todos los sobre el mundo; el resto es historia).
Después de tres días de lujo en el Hotel Post Bezau, me sentí física y mentalmente, ¿me atrevería a decir espiritualmente? — renovado, con meses de preocupación y estrés derritiéndose como mantequilla recién batida bajo el sol de Austria. También descubrí una nueva apreciación por el enfoque de belleza de inspiración alpina y de mentalidad sostenible que Kaufmann ha forjado para su marca en el espacio de belleza siempre ruidoso. A continuación, encuentre los cinco secretos de belleza alpina que aprendí durante mi estadía en Austria: algunos experimentados, otros aprendidos de la propia Kaufmann, y todo eso lo recordaré la próxima vez que necesite ponerme a tierra, refrescarme y reiniciar.
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#1: Incorpora ingredientes alpinos en tu rutina de cuidado de la piel
El enfoque de la belleza alpina se centra en los ingredientes vegetales que se encuentran en las altas cadenas montañosas, que supuestamente son más potentes y efectivos que sus contrapartes cultivadas en zonas menos duras debido a las duras condiciones (temperaturas extremas, vientos gélidos) que tienen que soportar para prosperar. “Plantas únicas y poderosas como árnica, manzanilla, caléndula, lavanda y romero se encuentran aquí en abundancia y pueden soportar las duras condiciones climáticas de los Alpes, libres de contaminación”, dice Kaufmann. Uno de mis productos favoritos de Susanne Kaufmann, el Suero nutritivoutiliza el poco conocido ingrediente alpino extracto de caléndula para combatir los radicales libres e incluso estimular la producción de colágenomientras ella Crema de día nutritiva (el favorito de Kaufmann) utiliza extracto de rosa alpina para fortalecer la barrera de la piel y protegerla del estrés ambiental. Kaufmann también tiene el beneficio adicional de trabajar con una planta de fabricación que se encuentra a solo 10 minutos en automóvil de su casa en Bezau, lo que significa que no solo los ingredientes, sino también la producción real de su línea es la definición de cosecha propia.
#2: Desestresarse con un baño de pies
Cuando llegué a mi habitación en el Hotel Post Bezau, había un pequeño lavabo y una toalla a los pies de mi cama, con una nota que me animaba a dibujarme un baño de pies calmante al final del día. Un tratamiento de cuidado personal popular en países como China y Corea del Sur, los baños de pies tienen una multitud de beneficios, desde desestresarse hasta aliviar la tensión muscular e incluso ayudarlo a dormir mejor. Me gusta verter agua tibia en un recipiente y agregar una pizca de Sales alcalinas de Susanne Kaufmann antes de ver Netflix o leer un libro. Siempre me duermo rápidamente después.
#3: Adopte un enfoque más suave con los ácidos
Solía pensar que rociarme la cara con una exfoliación ácida varias veces a la semana era la única manera de mantener a raya los puntos negros y los bultos, pero Kaufmann me enseñó los beneficios de un enfoque más suave. Su Exfoliante de enzimas, mi nueva mascarilla favorita, cuenta con una fórmula de gel de sensación fresca que elimina las células muertas de la piel utilizando ácidos de frutas suaves de manzana, papaya y kiwi. Mi piel se siente más suave y se ve más clara después, sin irritación. Para amplificar el efecto de cualquier mascarilla ácida, sigue con una mascarilla humectante después; Kaufmann le gusta usar su marca Mascarilla líquida potenciadoraque está hecho con extracto de células madre de manzana suiza para rellenar e hidratar.
#4: No duermas con ectoína
Kaufmann me presentó la ectoína como una superestrella de la hidratación bajo el radar. Utilizado en su Enzyme Exfoliator, es esencialmente un extracto de algas que protege a los microorganismos de la deshidratación y los factores estresantes ambientales, y puede hacer lo mismo con su piel. Los estudios han demostrado que puede prevenir el fotoenvejecimiento prematuro inducido por los rayos UV y mejorar la función de barrera de la piel. Ácido hialurónico, ¿de quién?
#5: Ve a bañarte en el bosque
Los baños de bosque comenzaron originalmente en Japón, pero se pueden practicar en cualquier lugar. Al contrario de lo que podría implicar el nombre, no implica bañarse en un bosque, sino bañarse Sentidos mientras caminas por la naturaleza. Kaufmann nos guió en una primera caminata para bañarnos en las montañas de Bregenzerwald el último día de nuestro viaje, y solo tomarme el tiempo para respirar el aire fresco, disfrutar del exuberante entorno y estar completamente presente me hizo sentir más tranquilo y relajado que tengo en mucho tiempo. ¿Todavía escéptico? Múltiples estudios han demostrado que tiene efectos reales terapéutico y beneficios de la salud. Y no es necesario que vayas a un bosque real si vives en una ciudad: una simple caminata a un parque o jardín puede ser suficiente.
Estudios:
Lee, JH, Seo, EK, Shim, JS y Chung, SP (2017). Los efectos del masaje aromático y el baño de pies sobre la respuesta psicofisiológica en pacientes con accidente cerebrovascular. Diario de la ciencia de la fisioterapia., 29(8), 1292–1296.
Buenger, J. y Driller, H. (2004). Ectoína: una sustancia natural eficaz para prevenir el fotoenvejecimiento prematuro inducido por los rayos UVA. Farmacología y fisiología de la piel, 17(5), 232–237.