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«Esto es completamente anecdótico, pero me ha funcionado durante años: mientras caminas por barrios malos, parece menos probable que la gente te moleste si estás comiendo algo. Creo que mucho tiene que ver con parecer tranquilo, pero yo Nunca nadie me ha hecho pasar un mal rato mientras estoy comiendo una manzana o un plátano o lo que sea. Mucho más seguro que juguetear con el teléfono inteligente, de todos modos».
«Los animales/humanos solo comen cuando se sienten seguros o no amenazados. Cuando alguien te observa comer, infiere que tú tampoco eres una amenaza».
«¡Hola, psicólogo! Entonces, básicamente, su sistema nervioso tiene diferentes subsistemas. Dos de los cuales controlan las cuatro F. El simpático es para luchar o huir, el autónomo es para comer y follar.
Estos dos son opuestos; en realidad no pueden estar activos al mismo tiempo. Piense en ello como desviar energía de una red a otra. Entonces, si tiene miedo, su cerebro desvía la energía de su sistema digestivo a sus músculos y glándulas suprarrenales, razón por la cual puede perder el apetito bajo un estrés extremo. Sin embargo, el cerebro también se deja engañar fácilmente, por lo que al masticar chicle o comer, el cuerpo automáticamente comenzará a producir saliva si tiene algo en la boca. Esto hace que su cerebro piense, ‘Oh, debo estar bien, lol’, y la energía se desvía de regreso al sistema autónomo. Por lo tanto, su lenguaje corporal es relajado, menos tenso, y de esa manera se ve menos como un objetivo».