Bir araştırmaya göre, akıllı telefonları ve diğer dijital cihazları kullanmak, insanların tembel veya unutkan olmasına neden olmak yerine hafıza becerilerini geliştirmeye yardımcı olabilir. Journal of Experimental Psychology: General’de yayınlanan araştırma, dijital cihazların insanların çok önemli bilgileri depolamasına ve hatırlamasına yardımcı olduğunu gösterdi. Araştırmacılar, bunun daha az önemli şeyleri hatırlamak için hafızalarını boşalttığını söyledi.
Nörobilimciler, teknolojinin aşırı kullanımının bilişsel yeteneklerin bozulmasına ve “dijital bunamaya” neden olabileceğine dair endişelerini daha önce dile getirmişlerdi.
Ancak bulgular, bir dijital cihazı harici bellek olarak kullanmanın, insanların yalnızca cihaza kaydedilen bilgileri hatırlamalarına yardımcı olmakla kalmayıp, aynı zamanda kaydedilmemiş bilgileri de hatırlamalarına yardımcı olduğunu göstermektedir.
Araştırmacılar, dokunmatik ekranlı bir dijital tablet veya bilgisayarda oynanacak bir hafıza görevi geliştirdiler.
Test, yaşları 18 ile 71 arasında değişen 158 gönüllü tarafından gerçekleştirildi. Katılımcılara ekranda 12 adete kadar daire gösterildi ve bunlardan bazılarını sola, bazılarını sağa sürüklemeyi unutmamaları gerekiyordu.
Doğru tarafa sürüklemeyi hatırladıkları daire sayısı, deney sonunda kazanacaklarını belirledi.
Bir tarafa “yüksek değer” adı verildi, yani bir daireyi bu tarafa sürüklemeyi hatırlamanın, bir daireyi diğer “düşük değerli” tarafa sürüklemeyi hatırlamanın 10 katı değerinde olduğu anlamına geliyordu. Katılımcılar bu görevi 16 kez gerçekleştirmiştir.
Denemelerin yarısında hatırlamak için kendi hafızalarını kullanmaları gerekiyordu ve diğer yarısı için dijital cihazda hatırlatıcılar kurmalarına izin verildi.
Sonuçlar, katılımcıların yüksek değerli çevrelerin ayrıntılarını depolamak için dijital cihazları kullanma eğiliminde olduğunu buldu. Ve bunu yaptıklarında, bu çevrelere yönelik hafızaları yüzde 18 oranında arttı.
Düşük değerli çevreler için hafızaları da, düşük değerli çevreler için hiç hatırlatıcı ayarlamamış kişilerde bile yüzde 27 oranında iyileştirildi. Ancak sonuçlar, hatırlatıcıları kullanmanın potansiyel bir maliyeti olduğunu da gösterdi.
Ellerinden alındığında, katılımcılar düşük değerli çevreleri yüksek değerli olanlardan daha iyi hatırladılar, bu da yüksek değerli çevreleri cihazlarına emanet ettiklerini ve sonra onları unuttuklarını gösterdi.
Kıdemli yazar, “Bilgileri dijital bir cihazda saklamanın hafıza yeteneklerini nasıl etkileyebileceğini araştırmak istedik” dedi. Sam Gilbert itibaren Üniversite Koleji Londra (UCL) İngiltere’de.
“İnsanların harici bir bellek kullanmasına izin verildiğinde, cihazın içine kaydettikleri bilgileri hatırlamalarına yardımcı olduğunu bulduk. Bu şaşırtıcı değildi, ancak cihazın insanların hafızasını kaydedilmemiş bilgiler için de geliştirdiğini gördük.” Gilbert söz konusu.
Sonuçlar, harici bellek araçlarının çalıştığını gösteriyor, araştırmacılar, “dijital bunamaya” neden olmaktan çok uzak olduğunu ekleyerek, harici bir bellek cihazı kullanmanın, hiç kaydetmediğimiz bilgiler için belleğimizi bile iyileştirebileceğini söyledi.
FacebookheyecanLinkedin
