Akıllı saatler olarak adlandırılan akıllı saatler, son yıllarda gerçek anlamda çok yönlü hale geldi. Peki giyilebilir cihazlar vücut verilerini tam olarak nasıl ölçüyor?
Apple Watch gibi akıllı saatler yalnızca zamanı göstermekle ve kalp atış hızını ölçmekle kalmaz. Modern akıllı saatler ayrıca kandaki oksijen seviyelerini belirleyebilir, uykuyu izleyip değerlendirebilir, GPS’e sahip olabilir, akıllı telefonlara bağlanabilir ve çok daha fazlasını yapabilir. Ancak böyle bir akıllı saat tam olarak nasıl çalışır ve tüm bu değerleri bilekteki konumundan nasıl ölçer? TECHBOOK açıklıyor.
Optik kalp atış hızı ölçümünün akıllı saat işlevi
Hemen hemen tüm akıllı saatler artık hem konum hem de hızlanma sensörlerine sahip. Bu sensörler, nasıl ve hangi hızda hareket ettiğinizi nispeten doğru bir şekilde kaydedebilir. Yürüme şeklinize bağlı olarak, yürüyor, koşuyor, hızlı koşuyor veya merdiven çıkıyorsanız ayırt edebilirler. Geceleri, sensörler uykuyu takip eder ve hatta ne kadar hafif veya derin uyuduğunuzu kabaca anlamak için hareketleri ve kalp atış hızını kullanabilir.
Bir kalp atış hızı monitörü de birçok akıllı saate entegre edilmiştir. Bu, saat kasasının altındaki optik bir sensördür. Yeşil LED’ler bilekteki damarlarda ve kan damarlarında parlar. Kalp uygun şekilde attığında, yeşil ışığı emen daha fazla kan akar. Atımlar arasında daha az kan akar ve sensöre daha fazla ışık geri yansıtılır. Bir akıllı saat, kalp atış hızını sürekli ölçerek, kalp sorunlarına işaret eden düzensizlikleri de algılayabilir ve uyarabilir.
Ayrıca ilginç: (hobi) sporcular için en iyi fitness takipçileri
EKG ve oksijen satürasyonu
Kandaki oksijen doygunluğunu ölçmek (SpO2) çok benzer bir şekilde çalışır. Oksijence zengin kan açık kırmızı, oksijenden fakir kan ise daha koyu kırmızıdır. Bu durumda yeşil ışık yerine kızılötesi ışık kullanılır.
Apple Watch da dahil olmak üzere birkaç akıllı saatte ayrıca bir EKG sensörü bulunur. Gerekli elektrikli kalp sensörü, akıllı saatin döner tepesine ve cam arkasına takılıdır. Saat böylece sinüs ritmini veya atriyal fibrilasyonu tespit edebilir. Dalga formları kaydedilir ve gerekirse doktorla paylaşılabilir.
Her akıllı saat için genellikle işlevleri destekleyen bir akıllı telefon uygulaması bulunur. Akıllı saatten gelen tüm veriler oraya gelir ve buna göre işlenir. Ancak giyilebilir cihaz, ölçülen değerlere dayalı olarak bir ilk değerlendirme yapabilir. GPS gibi diğer fonksiyonlarla birleştiğinde çok detaylı analizler ve değerlendirmeler artık mümkün.
