Son zamanlarda, bir tren bileti kontrol görevlisinin Kardiyopulmoner Resüsitasyon (CPR) uyguladığı ve Bihar’ın Darbhanga’sı ile Uttar Pradesh’in Varanasi’si arasındaki uzun mesafeli trende bir adamın hayatını kurtardığı bir video sosyal medyada viral oldu.
Sosyal medya kullanıcıları Demiryolları yetkilisini hızlı düşünmesi ve tıbbi acil durumla mücadeleye hazırlıklı olması nedeniyle övdü.
Olay, CPR’nin hayat kurtaran becerisine bir kez daha ışık tuttu.
Her yıl 29 Eylül’de kutlanan Dünya Kalp Günü’nde bu egzersize ve hayat kurtarmaya nasıl yardımcı olabileceğine daha yakından bakıyoruz.
CPR, açıklandı
Kardiyopulmoner resüsitasyon, kalp krizi geçiren bir kişiyi, kompresyon yoluyla kalbini yeniden başlatmaya çalışarak kurtarmaya yardımcı olmanın bir yoludur. CPR’nin amacı, kişinin kalbi ve nefesi durduğunda vücutta kan ve oksijen akışını sağlamaktır.
Uygulanan iki tür CPR vardır: göğüs kompresyonları olarak da bilinen, hızlı ardışık hareketlerle göğsün itilmesini içeren, yalnızca elle kullanılan CPR. Diğer CPR türü, göğüs kompresyonlarının ağızdan ağza nefeslerle birleştirildiği nefeslerle yapılan geleneksel CPR’dir. Bu tür CPR, yardım gelmeden önce kritik anlarda vücuda daha fazla oksijen verebilir.
Tıp uzmanları, kişinin yetişkin, çocuk veya bebek olmasına bağlı olarak CPR’nin kişiler için farklı şekilde uygulandığını belirtmektedir. Yetişkinlerde göğüs kompresyonları iki elle yapılırken, çocuklarda tek elle yapılır. Bebekler için CPR başparmak veya parmaklarla gerçekleştirilir.
CPR sağlanması
Acil bir durumda bu adımlar akılda tutularak CPR yapılmalıdır. CPR sunmanın ilk adımı acil yardım hattını aramak ve tıbbi yardım istemektir.
Yardım istendiğinde kişi dikkatlice sırt üstü yatırılmalı ve göğsünün yanında diz çökmelidir. Göğüs kompresyonlarını hastaya bağlı olarak uygulamak için ellerin topukları ve düz dirseklerle göğsün ortasına, meme uçlarının biraz altına sert ve hızlı bir şekilde bastırın.
İlk yardım görevlileri ve kardiyologlar, etkili CPR gerçekleştirmek için kişinin en az beş inç derinliğe ve dakikada en az 100 kez itmesi gerektiğini söylüyor. Ayrıca, kompresyonlar arasında göğsün tamamen yükselmesine izin verin.
Amerikan Kalp Derneği insanlardan şarkıyı hatırlamalarını istiyor Hayatta Kalmak Bee Gees veya Shakira’nınki Kalçalar Yalan Söylemez kompresyonlarını zamanlamak için.
Zaman önemlidir
Kişi yalnızca nefes almadığında CPR yapmalıdır. Çocuklar ve bebekler için CPR yalnızca normal nefes almadıklarında uygulanır. Bu nedenle uzmanlar, bir kişi CPR uygulamak üzereyken hastadan sözlü çağrılara yanıt vermesini istemenin son derece önemli olduğunu belirtiyor.
CPR’nin Önemi
Doktorlar, doğru uygulandığında CPR’nin hayat kurtarmaya yardımcı olabileceği görüşündedir. Amerikan Kalp Derneği, CPR’nin kalp durmasından sonra hayatta kalma şansını iki veya üç katına çıkarabileceğini belirtiyor.
Şubat ayının başlarında yayınlanan bir araştırma, kalp durmasından sonraki bir dakika içinde CPR uygulanan bir kişinin hayatta kalma şansının yüzde 22 olduğunu, 39 dakika sonra CPR uygulanan kişinin ise yalnızca yüzde bir şansının olduğunu ortaya çıkardı.
Hindistan Resusitasyon Konseyi’nin bilimsel direktörü Dr. Rakesh Garg’ın şunları söylediği aktarıldı: Yeni Hint Ekspresi“Veriler hakkında konuşursak, kalp durmasının neredeyse yüzde 80 ila 82’si hastane dışında gerçekleşiyor. Her dakika hayatta kalma şansı 7 ila 10 dakika arasında azalıyor. Derhal suni teneffüs yapmazsak hastanın beyin hasarı yaşanacak. Bazı ülkelerde CPR uygulamalarının artmasıyla insanların yüzde 40-60’ının kurtarılabileceği tespit edildi. Zaman önemli olduğundan, meslekten olmayan herhangi biri, beş-10 dakikalık bir uygulamayla öğrenilebilecek ve bir hayat kurtarabilecek bir beceriyle kalbi manuel olarak çalıştırabilir.”
İşte bu nedenle doktorlar, dünyanın kalp vakalarında büyük bir artışa tanık olduğu bir dönemde, insanların CPR becerisini öğrenmesinin önemli olduğuna inanıyor. Ayrıca yalnızca doğru şekilde uygulandığında yardımcı olduğunu da belirtiyorlar; CPR yanlış uygulanırsa kaburgaların kırılmasına veya çatlamasına, ayrıca akciğer kanamasına, karaciğer yırtılmalarına ve göğüs kemiğinin kırılmasına yol açabilir.
Hindistan’ın sağlıksız kalpleri
Hindistan gibi kalp hastalığı yükünün yüksek olduğu bir ülkede CPR’yi bilmek daha da önem kazanıyor. Üstelik ülkede CPR farkındalığı da düşük kalmaya devam ediyor. 2021’de Hindistan nüfusunun yüzde ikisinden azının CPR’yi bildiği bildirildi.
Hindistan’ın kalp sağlığı da büyük bir endişe kaynağıdır. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre ülkede, özellikle genç nüfusta görülen tüm kalp-damar hastalıklarının beşte biri görülüyor. Küresel Hastalık Yükü çalışmasının sonuçları, Hindistan’da yüz bin nüfus başına yaşa göre standardize edilmiş CVD ölüm oranının 272 olduğunu ve bu oranın 235 olan küresel ortalamanın çok üzerinde olduğunu belirtiyor.
Ulusal Suç Kayıt Bürosu’nun verileri de ülke için karamsar bir tablo çiziyor. Kalp krizi nedeniyle ölümlerin 2021’de 28.413’ten 2022’de 32.457’ye yüzde 12,5 artış gösterdiği ortaya çıkıyor.
Doktorlar sürekli olarak hareketsiz yaşam tarzlarını ve yüksek stresli işleri Hindistan’ın genç kalplerinin acı çekmesinin ana nedenleri olarak görüyor. Uzun saatler oturmanın ve yüksek stresli işlerde çalışmanın, insanların kalplerinde büyük bir stres yarattığını ve bunun da çeşitli kalp-damar hastalıklarına yol açtığını belirtiyorlar.
Ek olarak, genç Hintlilerde yandaş hastalıkların varlığı da kalp olaylarında artışa neden oluyor. Uzmanlar, diyabet, hipertansiyon ve obezite gibi rahatsızlıkların varlığının bireyleri kalp rahatsızlıklarına karşı daha duyarlı hale getirdiğini belirtiyor.
Hatta bazıları genetik yatkınlığın ve sağlıksız beslenmenin bu durumdaki diğer suçlular olduğunu belirtiyor. Ayrıca sigara ve aşırı alkol tüketimi gibi kötü alışkanlıklar genç Hintlileri kalp krizi riskine daha da maruz bırakıyor.
Bu gibi durumlarda, CPR’yi öğrenmemiz ve gerektiğinde bir hayat kurtarmaya yardımcı olmamız çok önemlidir.
Ajanslardan gelen girdilerle