Sonbahar maraton sezonunun sonuna yaklaşıyoruz. Kendi adıma, birkaç haftamı koşarak geçirdim ve yollarda ve patikalarda yüzlerce koşucu gördüm. Birçok koşucu ayrıca kendilerini güçlendirmek ve yaralanmaları önlemek için başka aktiviteler de yapar. Bu nedenle birden fazla aktiviteyi destekleyebilecek bir saate sahip olmaları onlar için önemlidir.
Polar, çeşitli aktiviteleri koşuyla birleştiren ücretsiz egzersiz programları sunarak bu alanda öne çıkıyor.
Son birkaç haftadır yeni Polar Vantage M3’ü kullanıyorum. Şirketin, Vantage V3 ve Grit X2 Pro gibi amiral gemisi modellerinin üstün performans ve kurtarma araçlarını içeren, daha uygun fiyatlı bir çoklu spor saatini piyasaya sürerek iyi bir iş çıkardığı da açık.
Polar Vantage M3 saat hakkında hatırlanması gereken önemli noktalar
- Polar Vantage M3, daha pahalı öncüllerinin tüm yazılım işlevlerine sahiptir. Ancak iki rengi yalnızca 400 € karşılığında mevcuttur.
- Saat uygun fiyatlı, güzel bir AMOLED ekrana sahip, iyi performans gösteriyor ve daha küçük bileklere uyuyor.
- Saat en dayanıklılar arasında yer alacak şekilde tasarlanmamıştır ve akıllı saat fonksiyonları sınırlıdır.
Orta format
Bileklerim oldukça geniş olduğundan ve büyük saatleri sevdiğimden bana en çok yakışan diğer iki Polar modeli bu. Bununla birlikte Vantage M3’ün daha küçük boyutu ve daha düşük fiyatı daha fazla insanın ilgisini çekecektir.
Garmin, Coros ve Suunto yakın zamanda orta sınıf pazarında saatler piyasaya sürdü. Polar, açıkça bir akıllı saat değil, bir egzersiz aracı olmaya odaklanmıştır.
Bildirim desteği sınırlıdır, üçüncü taraf uygulamalarının desteklenmesi mümkün değildir, hatta bilekten ödeme yapılması ve hatta çevrimdışı müzik çalınması da mümkün değildir.
İşte üç Polar saatin sağ düğmeleri. Matthew Miller/ZDNET
Gemide bir antrenör
Bununla birlikte, bu Polar Vantage M3 şunları içerir:
- Eğitim araçları
- Kurtarma ipuçları
- Performans testi
- Cilt sıcaklığı sensörlerini kullanarak uyku takibi
- Navigasyon için çevrimdışı haritalar
Ve hepsi 1,28 inç AMOLED dokunmatik ekranda mükemmel bir şekilde görüntüleniyor. Kayış dahil sadece 53 gram ağırlığındaki saat, 7/24 rahatlıkla takılabilir.
Deneyimlerime göre günaşırı 30-45 dakika koşarsanız yaklaşık bir hafta boyunca işe yaramasını bekleyebilirsiniz. Polar, en iyi GPS izleme modu için 30 saatlik, akıllı saat modu için ise yedi günlük pil ömrünü duyurdu. Geçtiğimiz ay boyunca her beş ila yedi günde bir şarj ediyorum.
Çok hassas konum takibi
Çift frekanslı GPS ve beş GNSS (küresel konumlandırma uydu sistemi) seçeneği mevcuttur ve test sonuçları çok doğru konum takibi göstermektedir.
Dördüncü nesil optik kalp atış hızı sensörü, diğer saatlerin ve koşu, bisiklet, kürek çekme ve yürüyüş sırasında karşılaştırdığım kol bandı sensörünün elde ettiği sonuçlara çok yakın.
Geriye geniş Polar Flow ekosistemini keşfetmeye devam ediyor. iOS ve Android için bir Polar Flow akıllı telefon uygulamasının yanı sıra bir web sitesi de bulunmaktadır. Deneyiminizi uygulamayla sınırlamamanızı önemle tavsiye ederim. Faaliyetleriniz hakkında bir bakışta bilgi ve bazı ayrıntılar sağlar. Ancak web sitesi, Vantage M3 tarafından toplanan muazzam miktardaki verinin tüm ayrıntılarını gerçekten inceleyebileceğiniz yerdir.
Matthew Miller/ZDNET
Polar Flow sayesinde birçok yeni esneme ve egzersiz öğrendim
Özel yarış programları olsa da sezon dışı yarışlara yönelik özel programlar oluşturmak için Sezon Planlayıcıyı da kullanabilirsiniz. Bu programlara dahil edebileceğiniz kuvvet antrenmanı, esneme ve çapraz antrenmanın çeşitli unsurları harikadır. Polar Flow sayesinde birçok yeni esneme ve egzersiz öğrendim. Programların farklı koşu oturumlarıyla sınırlı olmaması hoşuma gidiyor.
Apple Watch gibi akıllı saatler de etkinlikler için oldukça sınırlı veri ekranlarına sahiptir. Böylece yalnızca Apple’ın görmenizi istediği temel ölçümleri görebilirsiniz. Spor profilleri adı verilen favori etkinliklerinizin her birini akıllı telefon uygulamasında veya web sitesinde açın ve ardından veri ekranlarının her birini tamamen özelleştirin.
Burada, ekran başına dört ölçüme kadar sekiz ekrana sahip olabilirsiniz. Bunlar eğim/düşüş, vücut ısısı, güç ve pedal çevirme ritmi gibi oldukça benzersiz ölçümlerdir. Diğer birçok görünüm ve ayar, etkinliğinizin görünümünü kişiselleştirmenize ve optimize etmenize olanak tanır. Vantage M3’te katılabileceğiniz ve takip edebileceğiniz 150’den fazla aktivite bulunmaktadır.
Matthew Miller/ZDNET.
Uyku takibi nasıl çalışır?
Fitness profillerinizi ayarladıktan sonra Polar Training Load Pro, dinlenme için günlük aktivitelerinizle ilgili kayıtlı verileri ve ölçümleri değerlendirmek üzere harekete geçer.
Polar Vantage M3’ünüzü üç gece yatağa taktıktan sonra uyku takibinin sonuçlarını görmeye başlayacaksınız.
Polar, uyku ayrıntılarınıza ve gece cilt sıcaklığınıza (olası hastalıkları belirtmek için kullanışlıdır) ek olarak, uykunuzun gün boyunca enerji seviyenizi nasıl etkilediğini gösteren bir Uykudan Güçlendirme ölçümü sağlar.
Seyahat planı fikirleri
Geçmişte saatlerimdeki haritalama ve navigasyon özelliklerini nadiren kullanıyordum. Ancak Strava “ısı haritaları”nın (en çok seyahat edilen rotalar) seyahat ederken çok faydalı bir özellik olduğu kanıtlandı.
Ayrıca düzenli koşu rutinime yeni rotalar eklemem için bana ilham verdiler. Tercih ettiğim mesafeyi seçtikten ve Strava’da ilgilendiğim bir rotayı bulduktan sonra, Polar Flow hesabımla ve ardından Vantage M3 ile senkronize edilen rotayı kaydetmem yeterli.
Böylece koşmaya başlamak ve farklı şehirlerdeki benzersiz rotalarda bana rehberlik eden renk haritalarına sahip olmak çok kolay.
Polar Vantage M3 saat için satın alma tavsiyesi
Polar, en iyi saatlerinin yazılım işlevlerini Vantage M3 ile mümkün olduğunca çok kişinin kullanımına sundu.
Artık şirketin amiral gemisi saatleriyle aynı gelişmiş özelliklere ve seçeneklere sahip olurken daha küçük, daha hafif ve daha uygun fiyatlı bir Polar saat seçebilirsiniz.
Boyuta, stile, malzemeye ve tasarıma göre size en uygun saati seçebilmek harika bir şey, aynı zamanda yazılım deneyiminin fiyatının neredeyse iki katı olan bir saatle aynı olacağından emin olmak harika.
Kaynak : “ZDNet.com”