Eight Sleep’in ısıyı kontrol eden yatak örtüsünün evliliğimi iyileştirdiğini söylerken yarı şaka yapıyorum. Evimde iyi bir gece uykusu zor. Ben hep üşüyorum, eşim ısınıyor. Geceleri termostat yüzünden kavga ediyoruz. Bu yüzden bir Sekiz Uyku kapağını ilk incelediğimde bu bir aydınlanmaydı. Kıvrılıp sıcak bir uykuya dalabilirim. Eşim penguen gibi hareket edip bir buz tabakasının üzerinde uyuyabiliyordu.
Hoşuma gitmeyen tek şey yaklaşık 1.900 dolarlık fiyat ve 19 dolarlık aylık abonelikti. İki yıl ileri sardım ve ne yazık ki, Eight Sleep’in en son gülünç derecede pahalı yatak örtüsüyle aynı zor durumdayım: Bir Kraliçe için 4.700 doların biraz altında başlayan Pod 4 Ultra. Olumsuz 199 dolardan başlayan zorunlu yıllık üyelik dahil.
Annemin hayaletinin çığlıklarını duyabiliyorum. 4.700 dolar!? Sen deli misin? Uyku bedava! Haklı bir eleştiri ama iyi uykuya ulaşmak zordur. Eight Sleep’in tüm amacı mükemmel uyku koşullarının yaratılmasına yardımcı olmasıdır. Kapak, yatağın her iki tarafını ayrı ayrı ısıtmak veya soğutmak için suyu kontrol merkezinden akıtan boruları içerir. Uyku takip sensörleri ve sessiz bir alarm için dokunsal motorlar ile donatılmıştır ve yatağın sizi yavaşça uyandırmak için giderek artan bir yoğunlukta titreşmesini sağlar. Son olarak, siz uyurken sıcaklığı ayarlayan ve teorik olarak daha iyi bir gece uykusu çekmenizi sağlayan yapay zeka destekli bir Otomatik Pilot özelliği bulunmaktadır. Bu bir kılıf olduğundan, akıllı yatağın tamamını kaplamak zorunda kalmak yerine, onu mevcut yatağınızın üzerine fermuarlayabilirsiniz. (Bunların maliyeti 10.000 dolara kadar çıkabilir.)
En yeni Pod 4 Ultra da bunların hepsini yapıyor ve bu konuda oldukça iyi. Bu yüzden Neden çok daha mı pahalı? Bunlardan bazıları iyi ole fiyat enflasyonu, ancak Ultra paketi aynı zamanda bir temel de sağlıyor. Mevcut karyola çerçevenize takılır ve yatağın yüksekliğini ve konumunu ayarlamanıza olanak tanır. Kapağın kendisi de daha sessiz, yüzde 20 daha ince ve iki kat daha fazla soğutma gücüne sahip olacak şekilde geliştirildi. Uyku takibi artık horlama algılamayı da içeriyor ve eğer tabana yönelirseniz yatak, söz konusu horlamayı azaltmak için otomatik olarak baş bölgesini kaldırır. Eight Sleep ayrıca, telefonunuza ihtiyaç duymadan sıcaklığı ayarlamanıza, alarmları kapatmanıza ve yatak konumunu ayarlamanıza olanak tanıyan, yatağın her iki yanındaki iki “dokunma bölgesi” aracılığıyla dokunmatik kontroller ekledi.
Bu güncellemeleri sevmek, kuruş sıkan ruhumu acıtıyor.
Beni dinle. kimseyi tanımıyorum ihtiyaçlar yataklarının yüksekliğini ayarlayacak 2.000 dolarlık şık bir taban. Dünyadaki 36 yılım boyunca, yatak başlığına bir grup yastığı yığmak genellikle yeterince iyiydi. Ama yatak yükseliyor için ne yazık ki çok hoşsun. Tembel pazar günleri, okuma yüksekliği ön ayarına ulaşıyorum ve beyin çürüten en son sezonunu izlerken mutlu küçük bir karidese dönüşüyorum. Aşk kördür. Yatağım benim için zaten ısınmışken, ayaklarım ve sırtımın üst kısmı yükseltilmiş bir kitapla rahatlamak artık gece rutinim. (Aynı zamanda doomscroll’un en rahat yoludur.) Rahatlamak ve uyumak için iki ön ayar daha vardır ve kendi özel yüksekliğinizi de ayarlayabilirsiniz.
Tabana sahip olmak aynı zamanda size şık bir horlama azaltma özelliği de kazandırır. Etkinleştirildiğinde yatak, horlamayı algıladığında otomatik olarak kaldırılacaktır. Mükemmel değil. Birkaç kez hareketli bir yatakla uyandım. Öyle olsa bile, horlayan eşimi susturmak için huysuzca uyandırmak zorunda kalmaktansa, hareket eden bir yatak yüzünden biraz kafamın karışmasını tercih ederim. Özellikle uyanmadığım için Her zaman. Bazen bir ayarlamanın yalnızca Sekiz Uyku’nun sabah uyku raporunda ortaya çıkması nedeniyle gerçekleştiğini biliyorum. Her iki durumda da artık çok horladığıma dair kesin bir kanıtım var. fazla eşimden daha az.
Maliyetin yanı sıra ana dezavantajı, küçük kurnaz evcil hayvanlarınız varsa tabanın ideal olmamasıdır. Kedim Petey daha önce yatağı hiç düşman olarak görmemişti ama şimdi hareket ettikçe bir numaralı halk düşmanı haline geldi. Hareket ediyor, saldırıyor, pençeleri kınından çıkıyor. Korkarım bir gün Pod 4 Ultra’da her an suyla dolu bir cihaz olan bir delik açacak. Kediler aynı zamanda yatağın altını keşfetmeyi de seviyorlar, bu da yatağın alçalmasıyla neredeyse pankek olacağı bir olaya yol açtı. Yatak yüksekliğini değiştirmeden önce tüm kedilerin hesaba katılması artık bir aile kuralıdır.
Eight Sleep’e güvenlik özelliklerinin görünüşteki eksikliğini sordum. Eight Sleep’in donanımdan sorumlu başkan yardımcısı Sam Kang, “Pod 4 Ultra Base’in insanlara veya küçük evcil hayvanlara zarar verdiğine dair rapor edilmiş bir vaka yok” diyor. “Ayrıca alçaltma kısmının altında olabilecek herhangi bir şeyin yoldan çekilmesine zaman tanımak için tabanı çok yavaş hareket ettiriyoruz.” Yine de aşırı dikkatli olmanız gerektiğini söylüyorum, özellikle de uygulamada herhangi bir uyarı bulunmadığından.
Yatağın yükseltilmesi harika, ancak en çok sevdiğim yükseltme dokunmatik kontroller. Yatağın her iki yanında bulunan musluk bölgeleri dokulu olduğundan çarşafların arasından kolayca hissedilebiliyor. İki kez dokunmak yatak sıcaklığını yükseltirken, üç kez dokunmak onu düşürür. Dörtlü dokunuş, yatak yükseltme ön ayarları (örneğin okuma, rahatlama, uyku vb.) arasında geçiş yapmanızı sağlar. Ancak en çok sessiz alarmın ertelenmesi veya kapatılmasında faydalıdır. Benimki sabah 5:45’te yatağımın yanını titretiyor, böylece lanet sabah antrenmanıma hazırlanabiliyorum. Tek yapmam gereken yuvarlanmak, yatağı iki kez okşamak ve eşimi rahatsız etmemek. Daha önce körü körüne telefonumu aramam, Sekiz Uyku uygulamasını başlatmam ve alarmı bu şekilde kapatmam gerekiyordu. Hiçbir zaman yeterince hızlı olamadım ve “sessiz” alarm, ne kadar uzun süre çalışırsa bırakılsın aslında oldukça gürültülü oluyor. (Titreşimler epeyce güçlü.) Dokunmatik kontrollerin eklenmesi sessiz alarmı daha güvenle kullanmamı sağlıyor ve eşimin ekstra Zzz’ler almasını sağlıyor.
Diğer güncellemeler daha az gösterişli ancak genel deneyimi geliştiriyor. Örneğin göbek kesinlikle daha sessiz. Pod 2 Pro’da yatağı suyla doldururken ara sıra vızıltı sesi geliyordu. Çok gürültülü değildi ama eşimin yorum yapmasına yetecek kadar gürültülüydü. Tankı yeniden doldurma zamanı dışında Pod 4’ün merkezini gerçekten fark etmiyoruz. Hala biraz büyük; ince bir oyun bilgisayarı boyutunda ama bir süre sonra orada olduğunu unutuyorsunuz. Kapağın kendisi aynı görünüyor ancak artık daha ince ve daha iyi konfor ve verimli soğutma için boru sistemi yeniden tasarlandı. BEN düşünmek Pod 4 Ultra’yı ilk kullandığımızda fark ettim ama genel olarak çok büyük bir etki yaratan bir şey değildi. Soğutmanın da iki kat daha güçlü olup olmadığını söylemek zor, ancak istenen sıcaklığa ulaşmanın biraz daha hızlı olduğunu hissediyorum.
Pahalı yatak teknolojisi doğası gereği saçmadır. Yatağın tek bir görevi vardır: Uyumanız için rahat bir yer olmak. Buna teknoloji eklemek, bir insanın yapabileceği en doğal şeylerden birini aşırı karmaşık hale getiriyor. Ancak bu, optimizasyon çağıdır ve sağlıklı yaşam alanında etkili olan kişiler, hiçbirimizin gerektiği kadar iyi uyumadığına inanmanızı sağlayacaktır. (Gerçi sen olabilir Biyografilerindeki bir kodu kullanarak bir takviye veya ürün satın alarak bunu kolayca düzeltebilirsiniz. Başka nasıl olabilir ağız bantlama TikTok’u devralmak mı?) uyku maxxing ortalama bir insanın ne kadar çok şey ifade ettiğini gösteren viral bir trend haline geldi istiyor daha iyi uyumak için. Bu ortamda, size tamamen optimize edilmiş, yapay zeka ile otomatikleştirilmiş uykunun en iyi gecesini vaat eden 5.000 dolarlık bir akıllı yatak kılıfı (bir yatak bile değil) en Hayal edebileceğiniz 2024 sağlıklı yaşam teknolojisi. Sonuçlarla tartışamayacak olmak beni çılgına çeviriyor! Evet, ilk başta titizlik gösterebilir ve uykumun ne kadar geliştiğini gerçekten fark etmem aylar sürdü. Ama gerçek şu ki, hayat boyu uykusuzluk çeken eşim ve ben, bebekler gibi uyuyoruz.
Bir yatak hakkında en son bu kadar düşündüğümde 20’li yaşlarımın başındaydım. Kağıt kadar ince, taş gibi sert şiltelerde yedi yıl uyuduktan sonra, doktorumun uygun bir yatak almamı talep etmesine yetecek kadar bedensel ağrı biriktirmiştim. Yıllardır beni rahatsız eden acı neredeyse bir gecede ortadan kayboldu. Sıradan bir yataktan Eight Sleep ürününe geçişin, daha az dramatik de olsa, benzer sonuçlar doğurmasına kimse benden daha fazla üzülemez. Bir kere değil ama iki kere.
Buna rağmen hala bu fiyat etiketiyle mücadele ediyorum. Özellikle Otomatik pilot, sessiz alarmlar ve uyku bilgileri gibi özellikler zorunlu bir güvenlik önleminin arkasında kilitlendiğinden Peşin olarak ödediğiniz yıllık 199 ABD doları abonelik. Manuel sıcaklık kontrolü dışındaki tüm özellikleri kaybetme konusunda sorun yaşamadığınız sürece, bir yıl sonra iptal edebilirsiniz. Eight Sleep, bunu akıllı özelliklerini geliştirmek, sürdürmek ve iyileştirmek için yaptığını söylüyor ancak yatağınıza abone olmak temelde yanlış geliyor. Sıcaklığın ayarlanması en önemli özelliktir, ancak elde edeceğiniz tek şey buysa giriş fiyatına değmez.
Ama yine de cezbedilmeye devam ediyorum. Bu yatağı sevmekten bu yüzden nefret ediyorum. Bir yandan eşimle benim uyku tercihlerimizle ilgili yaşadığımız büyük bir sorunu sürekli olarak çözdü. Öte yandan, geçmişte hâlâ normal, pek de şık olmayan bir yatakta uyumayı başardık ve bunu yine başarabildik. Termostat yüzünden kavga etmeye geri dönmek zorunda kalsak bile. Bu olurdu Bu yüzden Pod 4 Ultra berbatsa bu kararı vermek çok daha kolay. Ama öyle değil! Şimdi benim sorunum iyi bir gece uykusunun gerçekten ne kadar değerli olduğunu bulmak.