Gürültü önleyici kulaklıklar ses dünyasına bir teknoloji kardeşinin çözümünü sunuyoruz. Doğal ortamınızdaki her şeyi yok edilebilecek bir “gürültü” olarak kabul ederek cihazlarınızı tamamen dinlemenizi sağlarlar. Teknolojinin genel olarak maruz kaldığınız genel gürültü seviyelerini azaltarak kulaklarınız için iyi olduğu düşünülmektedir. Ancak gürültü önleyici kulaklıklar işitme duyumuz için iyi olsa da teknolojinin bizim için tamamen iyi olduğu bir efsanedir.
Çevrimiçi forumlar şikayet eden insanlarla dolu kulak ağrısı, mide bulantısıVe baş ağrısı gürültü önleyici kulaklıklardan. Bu forumlar büyük ölçüde aynı komplo teorisini paylaşıyor: Aktif gürültü engellemenin (ANC) tehlikeli çünkü kulak zarınıza zararlı bir baskı uygular. Ancak bu da pek doğru değil. Macquarie University Hearing’in akademik direktörü David McAlpine’e göre bunun daha basit bir açıklaması var; ortamınızı duymamak doğal değil.
McAlpine, gürültü önleyici kulaklıkların kulaklarınıza ulaşan ses seviyesini azalttığını ve bunun işitme duyunuz için iyi bir şey olduğunu söylüyor. ANC’yi kullanmak muhtemelen yüksek ses seviyesinde müzik dinleyerek arka plan gürültüsünü bastırmak zorunda kalmayacağınız anlamına gelir. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, uzun süre yüksek ses dinlemenin işitme bozukluğu.
Ancak gürültünün çok fazla azaltılması tehlikeli olabilir. McAlpine, beyninizin dahili kazanımını artırarak ANC’yi aşırı telafi ettiğini söylüyor. Artan hassasiyetle çalışmanın sinir yollarınızı değiştirdiğinden bunun bir “dinleme kaybı” yarattığını söylüyor. McAlpine bir makale yazdı 2011 “Gizli İşitme Kaybı” terimini icat ederek, kulaklarımızın sesi duyamamasından ziyade beynimizin sesi işleyememesine atıfta bulundu.
McAlpine bir röportajda “Dinleme kaybınız varsa, bu beyninizin şifrelemesini değiştirmek gibidir” dedi. “Duyduklarınızı değiştirebilseniz bile, daha önce sahip olduğunuz beyin durumuna geri dönemeyebilirsiniz. Bunun geri dönüşü yoktur.”
McAlpine, insanlar üniversitesinin neredeyse sessiz bir ortam olan yankısız odasına girdiğinde neler olduğunu anlatıyor. İnsanların kafalarının karıştığını ve kafalarında ve kulaklarında bir baskı hissettiklerini söylüyor. Duygular, insanların ANC kullandığı zamanki hislere oldukça benzer. Ortak nokta, vücudunuzun tam bir sessizliği deneyimleyecek şekilde yaratılmamasıdır, bu nedenle insanlar arka plandaki gürültü olmadan kötü tepki verirler. Yaşadıklarınızla duyduklarınız arasında bir kopukluk var.
McAlpine, “Yoğun ses işitme duyunuza zarar verir, bu nedenle gürültü önleyici kulaklıkların size fayda sağladığı durumlar vardır” dedi. “Aynı zamanda, arka plan gürültüsü (ses ortamının özellikleri) kendinizi bir ortamda yönlendirmek için kritik öneme sahiptir.”
2012 çalışmak McAlpine’in “Gizli İşitme Kaybı” konulu ortak yazarından 17 denekten bir hafta boyunca kulak tıkacı takmalarını istedi. On bir katılımcıda, birisinin harici bir kaynak olmadan çınlama veya uğultu sesi algıladığı yaygın bir tıbbi durum olan kulak çınlaması gelişti. Çalışma, kulaklarınız zarar görmemiş olsa bile, ses yoksunluğunun beyninizin sesi işleme biçimini etkileyebileceğini kanıtladı. Ancak denekler kulak tıkaçlarını çıkardıktan sonra bu durum ortadan kalktı, bu nedenle gürültü önleyici kulaklıklarınızın uzun süreli kulak çınlaması yaratması konusunda endişelenmemelisiniz.
Yani ANC kulaklarınız için iyi olsa da beyninizin dinleme yeteneğini değiştiriyor olabilir. Gerçek şu ki, ANC’yi her kullandığınızda bir değiş-tokuş söz konusudur. Dünyayı McAlpine’in “değişmiş kazanç durumu” olarak adlandırdığı farklı bir hassasiyette duyuyorsunuz. Bu durumda yeterince zaman geçirmek, beyninizin normal ses seviyelerinde “dinlemesini” zorlaştırabilir.
McAlpine, “Büyük teknoloji şirketlerinin dinleme alışkanlıklarımızı benimsemelerine, bundan para kazanmalarına ve bize geri satmalarına izin verdiğimizi düşünüyorum” dedi. “İşitme sorununa buldukları çözüm muhtemelen dinleme sorunu yaratmaktır.”
Efsanenin Kökenleri
Gürültü önleyici kulaklıklarla ilgili birkaç efsane var. Bunlardan ilki, gürültü önleyici kulaklıkların gürültülü dünyaya çözümünüz olduğunu iddia eden Big Tech’in izniyle. McAlpine’in söylediği gibi, teknolojide çok tanıdık bir strateji olan bir sorunu diğeriyle çözüyorlar.
İkinci efsane ise ANC’nin kulaklarınız için bir şekilde kötü olduğudur. Wirecutter’ın testleri Apple Airpods ve diğer popüler kulaklıkların gürültüyü yaklaşık 10 dBs azalttıiddia ettikleri kadar etkili olmayabilir ama yine de hiç yoktan iyidir.
ANC, ortamınızdaki gürültünün tam tersi bir ses dalgası yayarak çalışır. Çevreden ve kulaklıklardan gelen iki dalga birbirini etkili bir şekilde etkisiz hale getirerek sevdiğiniz yapay sessizliği sağlar.
Ancak bir şey kulaklarınızı acıtıyorsa bunun kulaklarınız için kötü olduğuna inanmak anlaşılabilir bir durumdur. Ve efsane bazı gerçeklere dayanıyor. ANC’yi herhangi bir şekilde acı verici buluyorsanız, teknoloji beyninizin çevrenize ilişkin algısını bozuyor ve bir tür içgüdüsel rahatsızlığı tetikliyor olabilir.
Neden Yaygın?
Gürültü önleyici kulaklıklar toplumumuzda oldukça yaygın hale geldi çünkü modern dünya giderek daha gürültülü hale geliyor. Arabalar, uçaklar, inşaatlar ve elektronik aletler atalarımızın sahip olduğundan çok daha gürültülü bir dünyaya katkıda bulunuyor. Aynı şekilde beynimiz ve kulaklarımız değişen zamana ayak uydurmaya çalışırken işitme sorunlarımız da kötüleşiyor.
Gürültü önleyici kulaklıkların çözmeye çalıştığı sorun ciddi bir sorundur. Gürültü kirliliği daha yüksek oranda ilişkilendirildi kalp-damar hastalığıve hava ve ışığa benzer şekilde zararlı bir kirletici olarak giderek daha fazla tanınmaktadır. Ayrıca diğer çalışmalar gürültü önleyici kulaklıkların yardımcı olabileceğini buldu Odaklanmanızı geliştirin.
Yani bir takasla kaldık. Gürültü önleyici kulaklıklar kulaklarınızı koruyabilir, ancak bunların aralıksız kullanımı beyninizin dinleme yeteneğini değiştirebilir. İdeal olarak, gürültü önleyici kulaklıkları yalnızca aşırı gürültüye maruz kaldığınızda kullanmalısınız. Trenlerde ve uçaklarda ya da gürültülü bir şehirde muhtemelen iyi bir fikirdirler. Ancak sessiz bir ortamdaysanız sadece etrafınızdaki dünyayı dinlemek daha iyi olabilir.
