Yeni bir Gallup araştırması ABD’deki gençlerin yarısından fazlasının her gün ortalama 4,8 saatini sosyal medyada geçirdiği ortaya çıktı. Yanıtlar, yaşları 13-19 arasında olan 1.591 kişiden geldi ve anketin bulguları, gençlerin yaşlandıkça sosyal medyada daha uzun süre kaldıklarını gösteriyor.
Gallup ayrıca çocukların ebeveynleriyle de anket yaparak onların ebeveynlik uygulamalarını, ebeveyn-çocuk ilişkilerini ve gençlik faaliyetlerini ve diğer konuları sordu. Sonuçlar 6.643 ebeveynden alınan verilere baktı ve sosyal medya kullanımının en yaygın olduğu kızlar arasında olduğunu ve %55’inin ortalama 5,3 saatini çevrimiçi geçirdiğini belirtti. Bu arada genç erkeklerin yüzde 48’inin sosyal medyada 4,4 saat harcadığı ve kullanımın her iki cinsiyet için de 17 yaşında zirveye ulaştığı görüldü.
Ankette YouTube, TikTok ve Instagram’daki sosyal medya kullanımına bakıldı. FacebookX – eski adıyla heyecan – ve WhatsApp. Gallup, gençlerin tüm platformlar arasında WhatsApp, X ve Facebook’ta en az zaman harcadığını, bunun yerine YouTube’un (1,9 saat), TikTok’un (1,5 saat) ve Instagram’ın (0,9 saat) olduğunu buldu.
Gallup soruları ikisinden biri sosyal medya bağımlılığı Bu, gençlerin her gün internette geçirdikleri saat sayısına katkıda bulunan bir faktör: “Araştırmalar, teknoloji şirketlerinin, tasarımları aracılığıyla kullanıcıları uygulamalarda daha fazla zaman geçirmeye nasıl yönlendirdiğini ortaya çıkardı.” Rapor, American Economic Review dergisinde 2022’de yayınlanan ve genç yetişkinlerin %31’inin sosyal medya şirketlerinin platformları tasarlama şeklinden etkilendiğini ve bunun da “öz kontrol sorunları” ve aşırı ekran süresi kullanımı yarattığı bildirilen bir makaleye atıfta bulunuyor.
Davranış Sağlığı Direktörü Dr. Nancy Deangelis, “Sosyal medya platformları, tüketicilerin tekrar tekrar gelmelerini sağlamak için beyinde dopamin dalgalanmaları yaratıyor” dedi. Jefferson Sağlık sağlık sistemi için bir makalede söyledi. “Bu platformlardaki paylaşımlar, beğeniler ve yorumlar beynin ödül merkezini tetikleyerek insanların kumar veya uyuşturucu kullanırken hissettiklerine benzer yüksek bir sonuç ortaya çıkarıyor.”
Deangelis, gençlerin bu tetikleyicilere karşı daha duyarlı olduklarını çünkü sosyal medyaya beyin gelişimlerinin ikinci en büyük döneminde eriştiklerini söylüyor.
DeAngelis, “Sosyal medyanın aşırı kullanımı aslında küçük bir çocuğun veya gencin beyninin sürekli olarak anında tatmin aramasını sağlayacak şekilde yeniden programlanmasına neden olabilir, bu da obsesif, kompülsif ve bağımlılık yaratan davranışlara yol açabilir” dedi.
Bağımlılık yapıcı doğası Sosyal medya zihinsel sağlık bozukluklarını kötüleştirebilirAnksiyete, depresyon, DEHB, vücut dismorfisi ve diğer semptomların da dahil olduğu konusunda uyarıyor.
Bağımlılık MerkeziRecovery Worldwide’ın sahibi olduğu , sosyal medyayı aşırı kullanan gençleri sosyal medya bağımlılığı olarak tanımlıyor ve sosyal medyayı kullanmayı planlamak veya çevrimiçi platformlar hakkında düşünmek için çok zaman harcıyorlarsa, bunu sorunlarını unutmak için kullanıyorlarsa bu kategoriye girdiklerini söylüyor. ve bunun işleri veya çalışmaları üzerinde olumsuz bir etkisi olduğunu fark ederlerse.
Merkez, zihinsel sağlık sorunu yaşayan gençlerin yüzde 27’sinin sosyal medyada üç saat veya daha fazla zaman harcadığının tespit edildiğini ve sosyal medyayı aşırı kullanan ergenlerin “sosyal etkileşim becerilerinin ciddi şekilde gelişmemiş” olduğunun tespit edildiğini söyledi.
Bu yılın başlarında, ABD Genel Cerrahı ve Amerikan Psikoloji Derneği sağlık tavsiyeleri yayınladı Sosyal medyanın gençler üzerindeki potansiyel zararıyla ilgili olarak beyin gelişimi üzerindeki etkisine dikkat çekti ancak sosyal medyanın gençler üzerindeki genel etkisini görmek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu söyledi. Ancak ABD Sağlık ve İnsani Hizmetler Departmanı’nda konuşan ABD Genel Cerrahı Dr. Vivek Murthy, “Sosyal medya kullanımının gençlerin ruh sağlığına zarar verdiğine dair giderek artan kanıtlar var” dedi. haber bülteni Mayısta.
“Çocuklar sosyal medyada şiddet ve cinsel içerikten zorbalık ve tacize kadar çeşitli zararlı içeriklere maruz kalıyor” dedi. “Ve pek çok çocuk için sosyal medya kullanımı, uykularını ve aileleri ve arkadaşlarıyla geçirdikleri değerli kişisel zamanları tehlikeye atıyor. Ulusal düzeyde bir gençlik ruh sağlığı krizinin ortasındayız ve sosyal medyanın bu krizin önemli bir itici gücü olduğundan ve acilen ele almamız gerektiğinden endişe duyuyorum.”
