Netflix, bu yıl fitness ile ilgili yeni yıl kararlarınıza bağlı kalmanıza yardımcı olmak istiyor. 30 Aralık’tan itibaren, NIke ile yapılan bir ortaklık aracılığıyla platformda 30 saatlik video içeriği kullanıma sunulacak.
Gerçeklik kontrolü: son yıllarda, sayısı kilo verme ile ilgili yeni yıl kararları bir düşüş görüyorama bu bir kutlama sebebi değil çünkü obezite oranları artıyor. Ancak şunu hatırlamalısınız: şimdiki zaman gibisi yoktur.
Yeni yıl kararları kilo vermek için en iyi yöntem olmasa da, Netflix uygulamanızda Nike Training Club içeriğine erişmek kesinlikle öyle. Birden çok dilde ve tüm abonelik planlarının kullanıcıları için iki grup halinde yayınlanacak, bu nedenle sizden gereken tek şey motive olmak ve bir şans vermek.
Nike’ın antrenman programını ilk kez duyuyor olma ihtimaline karşı, bu program, verdiğin karara bağlı kalmanı isteyen ve ince ayarlı antrenman rejimleri ve antrenman seansları yoluyla sağlıklı alışkanlıklar edinmene yardımcı olan bir uygulama üzerine inşa edilmiştir.
Netflix her zaman cesurca “daha fazla” ifadesini kullanmıştır ve tanımı zamanla genişliyor gibi görünmektedir.
Netflix bu yıl hangi fitness seçeneklerini sunacak?
- 13 bölüm Fitness temelleri
- 7 bölüm çekirdek antrenman
- 6 bölüm yoga
- 14 bölüm kuvvet antrenmanı
- 5 bölüm iyi hissettiren fitness
Bunun tipik bir aşırıya kaçmaya değer seriniz olmadığını, ancak içeriği birden çok kez – veya en azından düzenli bir egzersiz rutini edinene kadar – yeniden ziyaret edeceğiniz düşünülürse, kesinlikle buna başlamanıza yardımcı olmak için fazlasıyla yeterli. sen.
Programda ayrıca tüm fitness seviyelerindeki insanlara uygun videolar da yer alacak, yani henüz size göre olmayanları söyleyebileceksiniz, ancak işleri daha ileriye götürmeye karar verdiğinizde yine de kullanabileceksiniz.
Videolar, Nike’ın Training Club çözümünden sertifikalı eğitmenler tarafından yönetilecek. Netflix’te gördüklerini beğenirsen eksiksiz bir deneyim için Nike’ın uygulamasını da indirebilirsin. Bu arada, uygulama tamamen ücretsizdir ve ek antrenmanlar, hedef hatırlatıcılar ve beslenme ve diyetle ilgili uzman ipuçları gibi çok daha fazlasını sunar.
Olarak Netflix şu konularda oyununu hızlandırıyor, um… pekala, oyunlar platformda, özellikle Nike’ın serisi sıcak bir şekilde karşılanırsa, daha fazla fitness seçeneği getirmelerini kesinlikle bekleyebiliriz. Ve biliyor musun? Bu yıl olabilir, bu yüzden Netflix ve Chill yerine kesinlikle Netflix ve Koşu Bandı’nı denemelisiniz.
