Stanford Üniversitesi’ndeki araştırmacılar, bir bilim kurgu eserinde görmeyi bekleyeceğiniz türden bir keşif yaptıklarını söylüyorlar. Bu hafta yayınlanan kontrollü ve randomize bir çalışmada, sadece iki kısa seanslık müdahalesiz beyin uyarımı ile insanların hipnoza daha duyarlı hale getirilebileceğine dair kanıtlar buldular. Bulgular, beyin stimülasyonunun kronik ağrı gibi çeşitli sağlık sorunları için hipnozun daha etkili bir tedavi haline gelebileceğini öne sürüyor, ancak kesin olarak bilmek için daha kapsamlı araştırmalara ihtiyaç duyulacak.
Hipnoz sıklıkla doğaüstü bir ikna becerisi veya ucuz bir salon numarası olarak tasvir edilse de, uygulamanın tıpta, özellikle de psikoterapide uzun bir geçmişi vardır. Onun amaçlanan insanların daha odaklanmış ve rahat bir farkındalık durumuna ulaşmalarına yardımcı olmak; insanların belirli davranışları veya düşünce kalıplarını değiştirmeye yönelik önerileri daha fazla bünyesine katabildikleri bir farkındalık durumu. Hipnoz, insanların çeşitli zihinsel ve fiziksel durumlarını yönetmelerine yardımcı olmak için kullanılmıştır, ancak bazı sağlık sorunları için etkinliğine dair kanıtlar daha zayıftır (örneğin, sigarayı bırakmak) diğerleriyle karşılaştırıldığında (huzursuz bağırsak sendromu).
Hipnozun gözlemlenen başarı oranının bu kadar değişken olabilmesinin bir nedeni, yalnızca bazı insanların buna gerçekten iyi yanıt vermesidir. Yıllar boyunca yapılan araştırmalar, insanların hipnoza yatkınlığının bir spektrum boyunca ilerlediğini ve tıpkı bir kişilik özelliği gibi, yetişkinlik boyunca oldukça sabit kaldığını bulmuştur. Ancak Stanford Medicine’de psikiyatri alanında doktora sonrası araştırmacı olan araştırmanın baş yazarı Afik Faerman ve meslektaşları, bu özelliğin gerçekten bu kadar değişmez olup olmadığını merak ettiler.
Faerman, Gizmodo’ya bir e-postada şunları söyledi: “Hipnozda telkinleri deneyimleme yeteneği (hipnotize edilebilirlik), popülasyon genelinde çan şeklinde bir eğri ile dağılmıştır ve yalnızca %20’sinin yüksek derecede hipnotize edilebilir olduğu düşünülmektedir.” “Yüksek derecede hipnoza yatkın olmayan insanların beyinlerinin sanki öyleymiş gibi hareket etmesini ve işlev görmesini sağlayıp sağlayamayacağımızı test etmek istedik; böyle bir olasılığın terapiyi geliştirmek için kapıyı açacağını umuyorduk.”
Yazarlardan bazılarının geçmiş araştırmalarına dayanarak, beynin yüksek hipnoza yatkınlıkla ilişkili iki alanına odaklanmaya karar verdiler: karar vermemize yardımcı olan dorsolateral prefrontal korteks ve uyaranları algılamamızla bağlantılı olan anterior singulat korteks. . Daha duyarlı kişilerde, bu alanların aralarında daha fazla işlevsel bağlantı veya iletişim olduğu görülüyor. Ekip, test deneklerinde bu bağlantıyı güçlendirmeyi denemek ve bununla birlikte hipnotize edilebilirliklerini de artırmayı ummak için kafa derisi yoluyla beyne invazif olmayan bir şekilde elektrik darbeleri gönderen transkraniyal manyetik uyarımı (TMS) kullandı.
Deney, hipnozun gösterdiği kronik bir ağrı durumu olan fibromiyalji hastası 80 hastayı içeriyordu. bazı sözler Hipnotize edilebilirliği yüksek olmayan kişileri hafifletmeye yardımcı olmak için. Gönüllülerin hepsine TMS için en iyi kişiselleştirilmiş hedefleri bulmak amacıyla beyin taramaları yapıldı. Daha sonra rastgele iki gruba ayrıldılar; bir grup 46 saniyelik iki TMS patlaması alırken, diğeri sahte bir tedavi aldı (aynı prosedür gerçekleştirildi, ancak gerçek bir uyarı olmadı). Bu seanslardan önce ve sonra gönüllülerin hipnoza yatkınlıkları birden ona kadar bir ölçekte test edildi.
Genel olarak, tedavi grubu ortalama olarak hipnotize olma yeteneklerinde belirgin bir iyileşme gösterdi; sonrasında puanlarında kabaca bir puanlık artış oldu; plasebo grubu ise önemli bir değişiklik göstermedi. Ancak değişiklik geçiciydi; bir saat sonra gruplar arasındaki fark ortadan kalktı.
Ekibin bulguları, yayınlanan Perşembe günü Nature Mental Health’de yayınlanan makalenin amacı, SHIFT’i (Fonksiyonel Bağlantı Hedefli Transkranyal Stimülasyon ile Entegre Stanford Hipnozu) icat ettikleri yöntemleri için yalnızca bir kavram kanıtı göstermeyi amaçlamaktadır.
“Bu çalışma mekanik bir soruyu yanıtlamak için tasarlandı: ‘Yapılabilir mi?’. Bu nedenle kullandığımız stimülasyon protokolü çok kısaydı. Referans olarak, TMS ile depresyon için FDA onaylı en kısa tedavi, ardı ardına 5 gün boyunca her biri yaklaşık 10 dakika süren (toplam ~500 dakika) 50 stimülasyon seansıdır” dedi Faerman. Artık insanların hipnotik eğilimlerinin yönlendirilebileceğini gösterdikleri için önümüzde daha yapılacak çok iş var.
Ekip, insanların hipnotize edilebilirliğinde, fibromiyalji gibi durumlara verdikleri tepkiyi etkileyecek kadar büyük değişiklikler yaratma umuduyla halihazırda iyileştirilmiş bir protokol geliştiriyor. Ve eğer bu araştırma devam ederse, Faerman tıbbi bir tedavi olarak hipnoz için geniş bir açık potansiyel görüyor.
“Bir klinik psikolog olarak vizyonum, yakın gelecekte hastaların tedavinin etkinliğini artırmak için terapi randevularından önce kısa bir stimülasyon seansına sahip olmalarıdır” dedi. “Bu, her şeyden önce etkili, ilaçsız tedaviler sunmamıza ve hastalarımızın refahını iyileştirmemize olanak tanıyacak, ancak aynı zamanda hastalar ve sağlık sistemimiz için zamandan ve paradan da tasarruf sağlayacak.”