HELSINKI – İster spor saatleri gibi özellikle spora adanmış olsun, ister daha çok yönlü ve zarif olsun, bağlantılı saatler İtalyanların bileklerinde giderek yaygınlaşan bir ürün haline geldi. Elbette harikalar, ama aynı zamanda faydalılar mı? Yanıt vermek için, akıllı saat desteğinin olumlu alışkanlıklar edinmeye yardımcı olabileceğini gösteren Huawei Sağlık Araştırması 2023 araştırmasından alıntı yapıyoruz; görüşülen kişilerin %87’si, akıllı saatlerinin sağladığı bilgiler ışığında alışkanlıklarını değiştirdiklerini itiraf ediyor. diğerleri ise daha sık ve daha uzun süreli fiziksel egzersizdir.
Spor aktivitelerini izlemek, bisiklete binme ve koşma gibi dayanıklılık sporları uygulayıcıları tarafından ve aynı zamanda yüzme ve kayak gibi daha az yaygın olan aktiviteler tarafından da kesinlikle en çok takdir edilen ve kullanılan işlevdir. Akıllı saatler takıldıktan sonra GPS izleme sayesinde yalnızca adım, kat edilen mesafe ve hızı değil, aynı zamanda kalp atış hızı, tüketilen kalori ve daha gelişmiş cihazlarda VO2 gibi hayati parametreleri de doğru değerlerle kaydedebilir. max (kilogram başına dakikada tüketilen maksimum oksijen hacmi), kişisel kardiyorespiratuar ve aerobik seviyeyi, kan oksijenlenmesini (Sp02), vücut ısısını ve bazı durumlarda kan basıncı tahminini tanımlar. Kısacası sadece spor yapanlar için değil, herkes için faydalı, gerçek zamanlı bir sağlık izleme istasyonu.
Huawei Sağlık Laboratuvarı Nedir?
Bir akıllı saatin, kullanıcının fizyolojik parametrelerinin tam durumunu nasıl aktarabildiğini daha iyi anlamak için, 2016’dan bugüne Xi’an ve Songshan Göllerindeki iki Çin laboratuvarından sonra açılan yeni Avrupa laboratuvarı olan Huawei Sağlık Laboratuvarı’na Helsinki’ye gittik. Laboratuvar müdürü ve spor tıbbı doktoru Petri Wiklund’un eşliğinde, Çin devinin kendisini gerçek sağlık ve fitness izleme algoritmaları alanında kalıcı araştırmalara adadığı neredeyse 1.000 metrekarelik alanı ziyaret etme fırsatı bulduk. yaşam, girdilerin tespiti ve doğrulanması ve yeni teknolojik çözümlerin kuluçkalanması. Burada, fizyoloji, yapay zeka, makine öğrenimi, test ve yazılım mühendisliği olmak üzere beş farklı çalışma alanına sahip çok disiplinli bilimsel araştırma ekibi, spor performansını, en popüler 20’den fazla sporun parametrelerini izlemek için kullanılan gelişmiş makineler aracılığıyla ölçer. koşma, bisiklete binme, yüzmenin yanı sıra alp disiplini veya kros kayağı, fitness ve engellilere yönelik bazı spor aktiviteleri
Sayılar
. 200’den fazla fizyolojik göstergeyi kapsayan ve izleyen, ters akıntılı yüzme havuzu, kayak simülatörü, çok fonksiyonlu koşu bandı ve aletli spor salonu ve çeşitli aktivitelere uygun bir spor salonu içeren 5 test alanıyla farklı ortamlar ve spor simülasyon senaryolarına dayanan çalışmalar Kardiyovasküler egzersizler Ölçümlerin temelinde, uygulama tekniğinin mümkün olduğu kadar doğru ve makul olduğu varsayımı vardır ve bu nedenle laboratuvar, atletik hareketi en saf haliyle aktarabilen profesyonel sporcuların işbirliğinden yararlanır. Bu, algoritmayı iyileştirmek ve kullanıcıya doğru bir ölçüm sağlamak için gerekli verileri elde etmek için koşmanın özel bir durumudur; Huawei, dört adet 3D kuvvet plakasıyla donatılmış, koşu sırasında geliştirilen zeminin tepki kuvvetlerini ölçebilen gelişmiş bir koşu bandı kullanır. örneğin sağ ve sol tarafı karşılaştırmak için koşma veya yürümenin yanı sıra temas süresi, koşu sonrası, uçuş süresi, adım sayısı vb. gibi farklı yürüyüş parametrelerine ilişkin bir dizi ölçüm. Oksijen tüketimi ve karbondioksit üretimiyle bağlantılı solunum verileri de bağlı bir maske aracılığıyla kaydediliyor. VO2 Max ölçümünden yani kullanıcının fiziksel efor sarf ederken sahip olabileceği maksimum oksijen tüketim kapasitesi oranından bahsediyoruz. Bir kişinin kardiyovasküler kondisyonunu ölçer ve aynı zamanda sağlık, kardiyovasküler risk ve uzun ömür ile de ilişkilidir.
Huawei İzle GT4
Huawei’ye ait algoritmanın hassaslık açısından iyileştirilmesi sayesinde, Huawei Watch GT4 akıllı saat, normalde %5-10 olan laboratuvar ölçümleriyle aynı hata marjına yerleşiyor. İlginç olan ise bu verinin her gün, günde birkaç kez elde edilebilmesidir. Performansı ve atletik hareketleri geliştirmede giyilebilir cihazların işlevsel olabileceği bir başka spor olan yüzmeden bahsediyorduk. Bu disiplinde iyi tekniğe sahip olma sorunu belki de fizyolojik olandan daha önemlidir ve bu nedenle Huawei, akıntıları simüle eden ön su jetine sahip olan yüzme havuzunda, sporcuların profesyonellerinin yardımlarından yararlanmaktadır. kullanıcılara fizyolojik veriler ve teknik tavsiyeler sağlayarak nasıl daha iyi yüzücüler olabilecekleri konusunda rehberlik sağlar. Performans takibinde ise yapılan çalışmalar sayesinde yüzmede dahi antrenman yükünün gelişimi, stres ve toparlanma süresi gibi diğer spor dallarına benzer çıktılar elde etmek mümkündür. Yeni Helsinki araştırma laboratuvarının güçlü noktalarından biri de kesinlikle kayak halısı; bazı fitness merkezlerinde kullanılan ve kaymayı etkili bir şekilde simüle ederek gerçek bir oyma hissi sağlayan, Hollanda yapımı dev bir koşu bandı. Halının amacı, 10 ila 18 derece arasında ayarlanabilir eğim ve saatte 22 kilometreye kadar ulaşabilen hız sayesinde gerçekçi bir kayak senaryosunu simüle etmektir. Bu durumda da sporcunun üzerine yerleştirilen sensörler ve kameralar aracılığıyla kayak performansının biyomekaniği hakkında doğru veriler elde etmek mümkün oluyor. Spesifik olarak bunlar, kuadrisepslerin kas aktivitesini ölçebilen ve kalp atış hızı verilerinin enterpolasyonu yoluyla kas stresinin olduğu eşiği belirleyen elektromiyografik sensörlerle donatılmış şortlar aracılığıyla pelvis ve bacaklar üzerine konumlandırılan sensörlerdir. 50 km/saat’e kadar ayarlanabilir hızları sayesinde patika koşusu, bisiklet, tekerlekli sandalye koşusu gibi farklı sporları test edebilen kalıntılar var. Sistem, bir ön ve bir yan olmak üzere iki kamera monte etmenin yanı sıra, herhangi bir yarışı simüle etmek için GPX verilerini içe aktarabilir ve mümkün olduğunca doğru geri dönüş verileri sunarak koşu ve bisiklet sürerken karşılaşılabilecek zorluklara ilişkin gerçekçi senaryolar sunabilir. Koşu bandı odasında ayrıca, yol bisikleti uygulayıcıları tarafından en çok talep edilen verilerden biri olan, watt cinsinden ölçülen güç sensörleriyle donatılmış bir dizi dönen bisiklet bulunmaktadır. Huawei uygulaması, bu ekipmanla bile araştırmacının çeşitli rotaları simüle etmesine ve kalp atış hızı ile diğer birçok ölçümü ölçmesine olanak tanıyor. Olası tüm sporların haritasını çıkardıktan sonra ekip, tekerlekli sandalye sporlarına odaklanıyor, Dr. Wiklund: «Engellilik koşullarında yapılan tüm sporlar için de bir referans noktası olmak istiyoruz. Bunu ilk yapan biziz ve bu bizi gururlandırıyor.” Gelecekte araştırmacıların hedefi, özel algoritmanın daha da geliştirilmesi sayesinde cihazların hata marjını daha da azaltmak ve böylece kalp atış hızı, adım sayma, harcama standartlarına dayalı olarak cihazların bilimsel geçerliliğini garanti etmektir. kalori ve VO2 Maks.
