en iyi ağırlıklı battaniyeler Kaygı semptomlarını hafiflettiği, sizi huzurlu, onarıcı bir uykuya sokmaya yardımcı olduğu kanıtlanmıştır. Yani, Noel hızla yaklaşırken ve hayatınızda hala satın alınacak her şeye sahip görünen o özel insan varken, cevap ağırlıklı bir battaniyedir – çünkü kaliteli uyku hediyesinden daha iyi bir hediye ne olabilir?

AĞIRLIKLI BATTANİYE NEDİR?

Ağırlıklı bir battaniye, genellikle beş ila 30 pound ağırlığında bir uyku yardımcısıdır. Sağladıkları derin basınç rahatlaması, kaygı belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur.

En iyi yatakta uyumak gibi, uygun ağırlıkta bir battaniye de uykunuzu iyileştirebilir, uykuya dalmanız için gereken süreyi azaltabilir ve hatta bütün gece uykuda kalmanıza yardımcı olabilir. Ağırlıklı bir battaniyenin sağladığı derin basınç rahatlaması, stres hormonu kortizol düzeylerini azaltarak sinir sisteminin sakinleşmesine yardımcı olabilir.



genel-26