Mehul Ruben Das20 Haz 2023 21:00:27 HEST
Apple Watch’a sahip olanlar, onun günlük yaşamlarının vazgeçilmez bir parçası haline geldiğini memnuniyetle ifade edeceklerdir. Onlara her yerde eşlik eder ve doğrudan bileklerinden çok sayıda işlev sağlar. İster EKG çekiyor, ister yükseklik seviyelerini kontrol ediyor, uykuyu takip ediyor, kayıp anahtarları buluyor ve hatta acil yardım alıyor olsun, Apple Watch dünya çapında milyonlarca kullanıcının güvenini kazandı. İnsanları bağlı, aktif, sağlıklı ve güvenli tutmaya yardımcı olur.
Özellikleri arasında yerel “Antrenman Uygulaması” öne çıkıyor ve dünya çapında Apple Watch kullanıcıları tarafından yaygın olarak kullanılıyor. Workout uygulaması artık dikey salınım, adım uzunluğu ve yerle temas süresi gibi koşu formu için yeni ölçümler içeriyor.
Bu ölçümler, Aktivite halkaları, Yükseklik, Koşu Gücü ve Bölmeleri içeren Antrenman Görünümleri aracılığıyla görselleştirilebilir. Ek olarak, tümü performansı artırmayı amaçlayan Kalp Atış Hızı Bölgeleri, Yarış Rotası, Tempo Hızı ve yeni Özel Antrenman gibi güçlü egzersiz deneyimleri var. Ayrıca, triatletler için yeni bir Çoklu spor antrenmanı, yüzme, bisiklet ve koşu aktiviteleri arasında otomatik olarak geçiş yapar.
Apple Watch’taki Etkinlik halkaları, üç basit ölçümle kullanıcının günlük hareketini net bir şekilde gösterir: Hareket Et, Egzersiz Yap ve Dur. Bu halkalar, gün boyunca ilerlemelerini sürekli olarak izler. Nihai hedef, bu halkaları her gün kapatmaktır ve Apple Watch, süreç boyunca onları motive etmek için özel olarak tasarlanmıştır.
Kullanıcılar aktivitelerini başkalarıyla paylaşmak ve dostça yarışmalara katılmakla kalmaz, aynı zamanda Aktivite trendleri ile aktivite ölçümlerinin daha uzun bir süre boyunca nasıl bir eğilim gösterdiğini de değerlendirebilir. Kullanıcılar, bir iPhone’da Fitness uygulamasını kullanarak aktif kalori, ayakta durma süresi, egzersiz ve daha fazlası gibi çeşitli tanıdık ölçütlerde son 90 gündeki ilerlemelerini önceki 365 günle karşılaştırabilir. Herhangi bir alanda düşüş eğilimi fark ederlerse uygulama, tekrar yola çıkmalarına yardımcı olmak için koçluk sağlar.
Kullanıcılar, Apple Watch’taki “Antrenman Uygulaması” içinde, antrenman seanslarına katılırken bir aktivite olarak Yoga’yı seçme seçeneğine sahiptir. Bu seçim, kullanıcıların restoratif uygulamalardan daha yoğun güç vinyasa akışlarına kadar çeşitli yoga seanslarını izlemelerine olanak tanır. Ek olarak, yerleşik Workout Uygulamasının yanı sıra, hem iOS hem de watchOS için Apple Watch ile uyumlu çok sayıda üçüncü taraf uygulaması mevcuttur. Bu uygulamalar, kullanıcıların Yoga egzersizlerini etkili bir şekilde takip etmelerine ve izlemelerine yardımcı olacak ek özellikler ve işlevler sunar.
Ve Apple saatin Yoga egzersizlerinize ne kadar iyi entegre olduğunu deneyimli bir yoga eğitmeninden daha iyi kim açıklayabilir? Tangerine Art Studio’nun Kurucusu Tanvi Mehra’nın Apple Watch’a ne kadar güvendiği hakkında söyledikleri burada.
“Benim için yoga, sağlığın zihinsel ve fiziksel yönleri arasında bir denge kurmakla ilgilidir. Apple Watch’um, bu ihtiyaca cevap verdiği için günlük kişisel bakım rutinimin ayrılmaz bir parçası haline geldi. Apple Watch, anda kalmamı ve dikkatimi tekrar kendime çekmemi sağlayan bazı önemli Yoga merkezli özelliklere sahiptir. Farkındalık Uygulamasındaki bazı temel özellikler Yansıtma ve Nefes almadır. Ekranda beliren tek bir onaylama ya da yansıma gerçekten nefes almayı düzenlemeye, zihni merkezlemeye ve bana hizmet etmeyen bakış açılarını değiştirmeye gerçekten yardımcı olabilir.”
“Ayrıca, ‘Uyku’ özelliği favorilerim arasında çünkü derin uykuya hazırlanırken gevşememe, sıkıştırmayı açmama ve bağlantımı kesmeme rehberlik ediyor. Apple’ın bu özellikleri etkinleştirmeyi ve erişmeyi bu kadar kolay hale getirmesi, Apple’ın tepesindeki kirazdır” diye ekledi.