Yeni güncellenen araştırmalarkızılcıkların bazı insanların idrar yolu enfeksiyonlarından kaçınmasına gerçekten yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Mevcut klinik araştırma verilerinin gözden geçirilmesi olan araştırma, tekrarlayan enfeksiyonlara sahip kadınlarda, çocuklarda ve bilinen yüksek İYE riski olan kişilerde İYE’leri önlemek için kızılcık bazlı ürünlerin kullanımını destekleyen yeterli kanıt buldu. Aynı zamanda yaşlılar ve hamileler gibi diğer gruplarda da kullanıldığına dair güçlü kanıtlar bulunamadı.
Genellikle meyve suyu veya hap olarak alınan kızılcık, uzun süredir İYE önleme ve tedavisi için bir halk ilacı olmuştur. Meyve, proantosiyanidinler (PAC) adı verilen ve özellikle İYE’lerden sorumlu olan bakterilerin büyümesini engelleyebilen bileşikler açısından zengindir. Escherichia coli. Ancak faydalarına dair kanıtlar, olumlu çalışmalarla karıştırıldı. genellikle finanse edilen kızılcık ürünleri satan şirketler tarafından.
Cochrane Library, önemli halk sağlığı konularıyla ilgili klinik araştırma verilerinin kapsamlı incelemeleriyle saygı duyulan, İngiltere merkezli bir araştırma kuruluşudur. Kuruluş, şimdiye kadarki en son analizleriyle kızılcıkların İYE’leri önleyip önleyemeyeceğini periyodik olarak inceledi. yayınlanan 2012’de. O zamanlar kararları şuydu: ılık. 24 çalışmadan toplanan kanıtlara dayanarak, kızılcık suyunun tekrarlayan enfeksiyonları olan kadınlarda bir yıl boyunca İYE sayısını azaltabileceğini buldular. Ama daha yeni sahip oldukları veriler analiz ayrıca kızılcık suyunun “önceden belirtilenden daha az etkili” olduğunu öne sürdü.
Bu haftanın başlarında, Cochrane Kitaplığı piyasaya sürülmüş 2012’den beri toplanan çok daha fazla veriyi inceleyen kızılcık ve İYE önleme konusundaki güncellenmiş analizi. Sonuç olarak, araştırmacılar yaklaşık 9.000 katılımcıyı içeren ve çoğu karşılaştırma için plasebo veya tedavi uygulanmayan grup içeren 50 çalışmayı inceledi. Ve yeni bulgular, pek çok insan için İYE’nin önlenmesi için kesinlikle kızılcık lehinedir.
Yazarlar, “Bu veriler, tekrarlayan İYE’leri olan kadınlarda, çocuklarda ve müdahaleleri takiben İYE’lere duyarlı kişilerde semptomatik, kültürle doğrulanmış İYE riskini azaltmak için kızılcık ürünlerinin kullanımını destekliyor” diye yazdı. İYE’lere duyarlı olanlar, mesane kanseri gibi durumlar için radyasyon tedavisi alan kişileri içerebilir.
Bununla birlikte, yeni inceleme, kızılcıklar için tam bir doğrulama değildir. Yazarlar, üç spesifik grupla İYE önleme için kullanımını destekleyecek yeterince net kanıt bulamadılar: yaşlılar, hamile kadınlar ve nöromüsküler mesane disfonksiyonu ve/veya tam olmayan mesane boşalması olan kişiler. Kızılcıkların İYE önlemede antibiyotiklerden veya probiyotiklerden daha iyi veya daha kötü olup olmadığını belirlemek için yeterli veri de yoktu.
Kesinlikle bağlayıcı olmasa da, Cochrane incelemeleri tıp ve bilim dünyasında etkili olma eğilimindedir. Dolayısıyla bu bulgular, kızılcıkların iyileştirici güçlerine şüpheyle yaklaşan birçok insanın fikrini değiştirebilir. En azından, İYE için daha yüksek risk taşıyan biriyseniz bunu denemenin pek bir zararı yok gibi görünüyor – yazarlara göre bu denemelerde bildirilen en yaygın yan etki “karın ağrısı” idi. Kızılcık suyu konsantreleri genellikle yüksek şeker içerir, bu nedenle bu ürünlerin çokça içilmesi zararlı değildir. tavsiye edilir, ancak düşük şekerli meyve suları veya haplar bu endişeyi ortadan kaldırabilir. Öte yandan yazarlar, İYE önleme için en uygun dozu bulmak ve onu almaktan en çok kimin fayda sağlayacağını doğrulamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu da söylüyorlar.
için birkaç iyi yıl oldu kızılcık itibarı. 2020’de Gıda ve İlaç İdaresi izin verilen şirketler ürünlerin sağlıklı kadınlarda tekrarlayan İYE’leri muhtemelen önleyebileceğine dair “nitelikli bir sağlık iddiası” yapmak için bazı kızılcık ürünlerini (kızılcık suyu dahil) satmak.