Sert bir yatakta uyuyarak sırt ağrınız hafifliyorsa ve yeni bir yatağa ihtiyacınız varsa Plank Firm yatağını düşünmeye değer. Özellikle bu hafta sonu mümkün olduğunda Plank Firm’da 561$’dan başlayan fiyatlarla %25 tasarruf edin. Üstelik ücretsiz kargo ve 10 yıl garanti.
Brooklyn Bedding’in Plank Firması, Amerikan Kayropraktik Derneği tarafından ‘omurga stresini azaltma’ ve ‘sırt ağrısını hafifletme’ açısından onaylanmıştır. Döndürülebilir bir yatak olduğundan bir tarafı orta sertlikte bir his verirken diğer tarafı sertlik ölçeğinde 10 üzerinden 10’dur.
Çevrimiçi alışveriş yaparken vücudunuza ve sağlık ihtiyaçlarınıza en uygun yatağı seçmek zor olabilir, bu nedenle buradaki 120 gecelik deneme süresinden tam olarak yararlanmanızı ve Plank Firm’ı teslim alır almaz kutusunu açmanızı öneririz.
Sert yataklar sırt ağrısına iyi gelir mi?
Sırt ağrısı için en iyi yatak, ne tür rahatsızlık yaşadığınıza ve masörünüzün size ne tür tavsiyeler verdiğine bağlıdır. Geçmiş yıllarda sert yatakların tüm sırt ağrıları için doğru seçim olduğu düşünülüyordu. Ancak doktorlar artık sırt ağrısı çeken herkese sert bir yatak önermiyor.
Bunun yerine, orta sertlikte sırt ağrısı olan çoğu uyuyan için tatlı nokta olarak kabul edilir. Bunun nedeni, orta sertlikteki yatakların mükemmel bir konfor ve destek dengesi sunmasıdır. Orta sertlikteki yataklar, sertlik ölçeğinde 10 üzerinden 6 olarak derecelendirilir ve Amerika’daki box markalı tüm üst düzey yataklar tarafından üretilir.
Sırt ağrısı için de değerlendirdiğimiz, önerilen orta sertlikteki yataklarımızdan bazıları için DreamCloud Yatak incelememize, WinkBed Yatak incelememize ve uzun vadeli test verileriyle birlikte ayrıntılı Saatva Classic yatak incelememize göz atın.
